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俗话说一日之计在于晨，早晨是阳气生发的时候，只要抓住早晨养生黄金时间段，就能让养生保健效果事半功倍，但早晨的一些行为会影响身体健康，希望能立马改掉。早晨哪些行为会影响身体健康？1、懒床大部分年轻人有赖...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...从以下几个方面入手：（1）手、足心热。阴虚不能制约阳气，就会出项阳热
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...深究，腹泻还可能是脾肾阳虚惹的祸。在中医看来，脾虚阳气不足，就容易引起大肠功能失调，表现为腹泻或便秘。脾肾阳虚泻和普通腹泻的临床表现有所不同。其表现为久泻不止，缠绵不
栏目:健康生活 作者:享受健康
宫寒是一种中医概念，指的是体内寒气重，阳气不足。宫寒患者可以适量食用腌制食品，但需注意以下几点原因：1. 腌制食品富含盐分：腌制食品通常使用较高的盐浓度进行处理，以起到防腐保鲜的作用。但食用过多的盐分会导...
栏目:女性 作者:吃出健康
...之中，不可多，也不可少，有的人火多，那么他们体内的阳气就旺盛，虽然是好事，但是也容易发烧对健康造成影响。那么五行缺一会怎样，我们已属龙人为例，88出生的属龙人五行缺什么？88年属龙人缺什么生肖龙的五行缺金...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...之中，不可多，也不可少，有的人火多，那么他们体内的阳气就旺盛，虽然是好事，但是也容易发烧对健康造成影响。那么五行缺一会怎样，我们已属龙人为例，88出生的属龙人五行缺什么？88年属龙人缺什么生肖龙的五行缺金...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
...中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
立秋之后，气候日渐干燥，阳气渐收，阴气渐长，易使人情绪产生波动，或烦躁，或伤感，从而引起忧郁、悲伤。从“天人相应”来看，肺属金，与秋气相应，肺主气司呼吸，在志为忧。肺气虚者对秋天气候的变化敏感，尤其是...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝
栏目:男性 作者:健康管理师
...中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝...
栏目:男性 作者:健康管理师