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1、核桃核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等，适合女性备孕期间食用。2、花生...
栏目:人群养生 作者:佚名
...都需要通过择吉日来进行，以求把握天时、地利，很好的促进人和。这个习俗在
栏目:诸子百家 作者:佚名
...豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...皮有很好的效果，大道家园天然养生专家介绍按摩头皮有促进血液循环、防脱发、延年益寿，那具体挠头方法怎么操作呢，下面大道家园天然养生专家为您详细的介绍。大道家园
栏目:老人 作者:夕阳红
...要酸奶从小孩到老人，都是非常适合喝的，因为酸奶可以促进消化，在加上酸奶的味道也是很不多的，所以是非常的受人欢迎的，但是，有时候会出现饮用过量或者用鲜奶代替酸奶，这些错误的饮用方法，让酸奶变得“不健康”...
栏目:儿童 作者:小爱
...体的时候，要注意多吃一些具有滋补作用的食物，可以有促进食欲的作用，而且也可以有提高免疫力的效果。青少年用脑比较多，可以吃补脑益智的食材，可以有补脑提高大脑智力的功效，来看看这些食物的具体的介绍。1.
栏目:儿童 作者:小爱
...，因此，食用榛子后会有很明显的润滑肠道的作用，可以促进大便的排出，有便秘困扰的人不妨经常吃吃榛子，缓解症状。中医认为，榛子有
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...吃燕麦片，来看看燕麦片的瘦身原理。燕麦瘦身原理燕麦促进消化、产生饱腹、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...,喝中药能吃土豆吗中草药不仅可以医治疾病，可以用于促进身体康复、增强机体活力，很多人都会通过喝中药来达到调养身体的目的。在此期间，饮食调理也是非常关键的，那么喝中药能吃萝卜吗?一、喝中药能吃萝卜吗饮用中...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常见的食物，两者可搭配食用，但由于其部分营养物质可促进激素的分泌，所以很多人就存在一定的顾虑，尤其是孕妇这类特殊群体，那么孕妇能喝黄豆核桃豆浆吗?1、孕妇能喝黄豆核桃豆浆吗孕妇能喝黄豆核桃豆浆。黄豆和核...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动