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在中医理论中有以形补形的说法，也有吃什么补什么的理念，对于身体来说，能够补充身体最需要的营养那无疑是最重要的，其实在器官方面也是有讲究的，许多食物的摄取对于器官的正常运作起到了非常重要的作用，下面就简...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每个人都想拥有一排整齐雪白的牙齿，中国更是舌尖上的国家，民以食天为这句话还是非常的有道理，而我们用来吃的工具就是牙齿了，所以洗牙非常的重要，不仅让人可以畅快的饮食，而且雪白的牙齿可以提高外在的形象，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
晨起做哪几个小动作，每天坚持做既护心脏，还能防血栓呢？晨起做哪几个小动作，中医非常重视穴位按摩，因为穴位按摩可以疏通经络，加速身体新陈代谢，提高免疫力，加速血液循环，降低血液粘度，所以也可以减轻心脏负...
栏目:健康生活 作者:过山龙
众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而究其原因，高血脂含高胆固醇、高甘油三酯正是其主要原因之一。我们现在向中老年朋友介绍一种健康食品——燕麦，它可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
牙齿对于我们每一个人来说都是非常重要的器官，因为有了牙齿，我们才能够咀嚼食物。因为有了牙齿，我们才能够在说话的时候吐字清晰。但是有的人在平日里可能是不太注意个人卫生，就导致了自己的牙齿有蛀牙，患上蛀牙...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
在日本和中国药典中，五味子是热门的专论题材。早在两千多年前，王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
相比人体其他器官，耳朵似乎一直不受重视，甚至很多时候人们都感觉不到它的存在。事实上，耳朵能反映一个人的健康状况，正确揉耳朵还可以有效防病。下面，我们就来看看揉耳朵有什么功效以及应该如何应对耳朵问题吧。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
高危人群之一：长期不运动的人有的人长期不运动，但是会觉得，来健身馆如果不加大运动量，就没有意义。其实这是错的，这样做很可能会给身体造成损伤，要量力而行。高危人群之二：长期坐办公室的人长期坐办公室的人，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
牙齿碎了一半能补吗,怎样保护牙齿更健康牙齿我们人体身上最坚硬的器官，很多动物的身上都有牙齿这个器官，但是由于某些原因，我们的牙齿可能会出现破碎的状况，针对牙齿碎了一半能补吗，怎样保护牙齿更健康我们给出...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季老人如何保护心脏很多老人都特别害怕过冬天，这是为什么呢？因为冬季老人心脏容易出现问题。眼下正是寒冷的冬季，冬季老人心脏易出现哪些问题呢？老人该如何保养心脏呢？冬季老人心脏易出现哪些问题？心力衰竭：...
栏目:冬季养生 作者:大道家园