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1、白领居多，天天上班坐着对电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在不适合多动。出去约会哥哥会开车来接，买一张健身卡一年也用不了两次。因为坐得太多，血就都淤在小腹部位了。2、女人节食，只吃青菜水果，而青菜水...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，僵硬，神经性疼痛;有效缓解因长期伏案工作，开车，电脑前工作等引起肩周炎症状。扶元肩周
栏目:中医健康 作者:中医世家
上班一族由于长时间坐在电脑前，因此很容易会出现颈椎或脊椎问题。那么大家是否知道，上班族该如何保护脊椎呢？我们一起来学习一下吧。1、注意坐姿说到保护脊椎，最重要的就是要有正确的坐姿了。一个正确的坐姿能够...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
办公室里面的白领需要一整天的面对着电脑，学生族的压力也非常大基本上也是每天都要在那里伏案写作业或者是看书，所以这两个人群是用眼最厉害的群体了。如果让眼睛长时间的处于一种疲劳的状态中而不让它放松休息的话...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...大部分的时间都面对着各种各样的屏幕，无论是办公时的电脑，还是通讯用的手机，抑或是我们娱乐的电视，都是用屏幕来显示的。这也就导致了我们眼睛超
栏目:健康综合 作者:健康生活
...可以放心去正规的场所做按摩。白领们由于长时间端坐在电脑前，颈
栏目:健康综合 作者:健康生活
...球，打羽毛球、乒乓球，甚至从事理发、修理机械、操作电脑、插秧、手工洗衣、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发网球
栏目:健康生活 作者:佚名
有调查显示，上班族80%都患有颈椎病，由于长期面对电脑保持一个姿势不得活动很容易对颈椎造成伤害。另外加之最近气温持续升高，人们常在空调房内因此对于颈椎也造成很大的影响。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...统内具有严格的自检机制，当发现有任何小的治疗缺误，电脑将自动关闭治疗系统，不会误伤正常组织，因而不会留下疤痕，确保治疗在绝对安全的情况下进行。激
栏目:健康生活 作者:佚名
...醇甘美，以养肝明目著称，特别适合泡茶饮用，是整日与电脑为伴的上班族的良友，眼睛干涩严重者，可加点枸杞。杭黄菊则善于疏风清热，常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。亳菊花朵较松，容易散瓣
栏目:饮食营养 作者:佚名