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...饮食清淡饮食有助于身体健康，特别是心脑血管疾病、胃肠道
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...早上起床的时候服用一杯淡盐开水，这样能够有效的清洁肠道，并且对于干燥的粪便还能够起到软化的作用。第二、多服用高纤维食物在日常生活中，一定
栏目:健康生活 作者:祝由网
食物纤维并不能被人体消化吸收，最大的贡献就在于“肠道清道夫”这个美誉。人体需要食物纤维来排出毒素，对于便秘者和肥胖者来说，这一点尤为重要。主要功能：1、预防结肠和直肠癌。增加饮食中纤维含量，使致癌物质...
栏目:健康生活 作者:佚名
益生菌通常是可以减肥的，但不能过于依赖。益生菌属于肠道有益菌，能够有效调节胃肠菌群平衡，抑制有害菌过度增殖，同时可以增强胃肠消化功能，身体肥胖者适当服用益生菌，能够帮助胃内食物的消化和吸收，有助于促进...
栏目:中医健康 作者:网络
...物碱元素，空腹喝茶不但不能实现清肠胃的效果，还会使肠道吸收的咖啡碱数量过多，并最终导致心慌、手脚无力、心神恍惚等症状。因此，空腹饮茶，不仅会引发肠胃不适，影响食欲和食物消化，还可能损害神经系统的正常功...
栏目:禁忌 作者:品茶
...声无物谓之呕，有物无声谓之吐，常并称呕吐。呕吐以胃肠道疾患最为常见，如急性胃炎、慢性胃炎、贲门痉挛、幽门梗阻或痉挛等，其他如神经性呕吐、内
栏目:推拿 作者:佚名
...及胆囊炎症，还能清除血液中的血脂，能消毒利尿，清除肠道毒素，对癌症有一定的抑制作用，
栏目:健康生活 作者:佚名
...。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。2、加重经期综合症：经期喝
栏目:禁忌 作者:品茶
...。茶叶能排除身体的油脂，对于减肥十分有效。1、促进肠道蠕动，排出毒素
栏目:禁忌 作者:品茶
用运动清清肠夏季里，人们更需要关注肠道的健康。时下，很多办公族和老年人都面临着便秘的困扰。我们还收到读者来信，诉说由于夏令是痔疮的多发季节而深受其苦，想请教是否可以通过运动防治。那今天我们就来聊一聊运...
栏目:杂谈 作者:医案日记