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“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰...
栏目:健康生活 作者:天辛书院 佚名
喝茶，要喝好茶。梁实秋说得实在：“但论品味，不问价钱。”细数好茶：安溪铁观音、西湖龙井、苏州茉莉、洞庭碧螺春、庐山云雾，云南普洱、湖南毛尖、六安瓜片、武夷岩茶。。。十个指头是扳不过来的。有了好茶，喝茶...
栏目:茶常识 作者:品茶
一、辟谷养生的方法有哪些断谷三天以上定为辟谷，不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。方法/步骤1、开始断谷:可食用少量瓜、果、蔬菜类食物，辟谷养生期间需要喝水，必须保证...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何科学的对付晚睡强迫症呢1、科学家曾经拿两只小白鼠做过实验，一只按正常时间作息，一只白天关在黑房晚上用日光灯照亮让它日夜颠倒过日子，两只睡眠时间一样，最后前后二者寿命比是2：7。也就是说，如果一个本来寿...
栏目:心理健康 作者:中医世家
向晖：熬夜用眼须科学保健-否则可诱发白内障33岁的上班族阿霞是个工作狂，要求完美的人，她经常在公司加班，近日为了做一个大型策划方案，连续加班熬夜三天赶工，同事早上来上班时在她身边来来往往跟她点头打招呼，她...
栏目:上班人群 作者:佚名
...大大增加。据物理学家组织网近日报道，美国密歇根大学科学家发现了一种能保护动物胃
栏目:健康生活 作者:妙手生春
韩国科学家日前发表的一项研究成果显示，将人体干细胞移植到患有1型糖尿病的白鼠体内，干细胞能够分泌胰岛素，进而治愈糖尿病。这一成果证实了利用干细胞治疗人类糖尿病的可能性。据报道，韩国首尔女子大学生命工程...
栏目:健康生活 作者:佚名
2016年09月26日讯 科学家们最近发现一个参与DNA包装的基因开关可能是癌细胞获得永生能力的关键。相关研究结果发表在国际学术期刊Science上。弗朗西斯克里克研究所的研究人员在Cancer Research UK的部分资助下发现一种叫
栏目:健康生活 作者:妙手生春
JAMA,Ophthalmol：我国科学家揭示寨卡病毒能够感染眼睛2016年09月15日讯 自2014年以来，世界卫生组织（WHO）已经发现寨卡病毒在美洲存在本土流行，当前寨卡病毒在美洲区域的传播出现上升态势，疫情存在跨境传播风险。考虑到美
栏目:健康生活 作者:佚名
美国『火星探路者』号飞船发回的最新照片表明，在该飞船着陆的火星阿瑞斯平原几10亿年前曾产生过特大洪水。从这些照片上可以清楚地看到因受强大的洪流冲击而堆积起来的鹅卵石和岩石上留下的清晰的水痕。洪水究竟是甚...
栏目:历史探究 作者:华里士