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...门能关闭更好，以免被打扰。2．不要坐在床上，因为很容易躺下来睡觉。但总以平坦为宜，座上需铺被褥或垫子，务使较厚，以便于久坐。臀后部需要垫得高一点，可以用薄的棉垫，这样可以自然拉直腰部，就可以坐得久了。...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
头晕乏力嗜睡患者主要表现为很容易犯困，身体困倦，早上起床之后依然犯困的表现，头晕乏力嗜睡患者会出现阳虚、体弱的症状，头晕乏力嗜睡患者的精气神非常糟糕，会导致人们学习热情和工作效率的下降，久而久之会严重...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
气虚体质的一般表现：有疲倦感，全身乏力，很容易疲劳，无精打采，精神不振，说话的时候没有力气，不想运动，舌质淡。而山药、薏仁、淮山、香菇等食物适合气虚体质的人。大家平时可喝一下山药薏仁茶。这款茶能补中气...
栏目:健康生活 作者:佚名
...性体内激素水平的变化，可能导致阴道内分泌物的减少，容易导致外阴皮肤变得更加敏感，从而出现瘙痒症状。2. 过敏反应：有些女性对卫生棉或护垫等使用的物品过
栏目:女性 作者:佚名
...一梳到底拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底，不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是先握住一截头发，梳开散乱的发梢，然后再由头发的中段梳向发尾，最后再从发根开始慢慢梳向发...
栏目:健康生活 作者:佚名
...蕃茄：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口—幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。空腹吃柿子：含有柿胶酚、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...们带来很多的问题，嗜睡就是其中的一个，肥胖的人就是容易嗜睡，长期下来会形成一个
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧
栏目:健康生活 作者:佚名
...现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议：选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果...
栏目:健康生活 作者:佚名
春天肝火旺和季节有直接的关系。春天阳气生发容易导致肝火旺盛，肝属木，春天树木生发，肝气也会在春天升发，所以会导致肝火旺盛。肝火旺盛会表现为头晕、头痛、目赤、口苦、急躁易怒等很多的症状。春天如果出现了肝...
栏目:健康生活 作者:佚名