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...檬片的营养价值以及适用人群吧。柠檬的营养价值1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...桃粒、花生适量加清水一起同煮，文火熬成粥即可。核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸，磷可营养脑神经，亚油酸可防治动脉化;花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险;玉米富含不 饱和脂肪酸，特...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，适量食用山药能有效改善人体虚脱的症状，并且山药中含有非常丰富的维生素，可有效改善大便干燥的症状。然而拥有如此多的好处的山药也有其相应的禁忌人群，今天小编就来给大家介绍
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
... 白萝卜的功效和作用1、健脾开胃由于白萝卜中含有大量的芥子油、淀粉酶和膳食纤维，所以具有促进消化、增强食欲、健康胃肠蠕动的作用。2、防癌
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
... 金樱子的功效和作用1、缩尿止遗，涩肠止泻金樱子中含有大量的酸性物质和皂甙，具有制约膀脱括约肌，延长排尿时间间隔，增加每次排出尿量的作用
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...效和作用1、护心可预防心血管疾病，保护心脏。2、补钙含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃蜂花粉吗不能吃蜂花粉含有雌性激素有可能会导致孕妇的激素分泌失衡，还有蜂花粉也是一种过敏源，如果对花粉过敏的人服用后会产生严重的后果，另外蜂花粉还具有一定的毒性，这种毒性对成人不会造成什么影响，...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...鞣酸,大量进食鞣酸会使母乳分泌量逐渐减少。由于茶中含有一定量的咖啡因,长期进食会造成胎儿神经系统的发育异常。婴儿能吃茉莉花茶吗能吃茉莉花茶的功效与作用 茉莉花茶的功
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...?下面一起来看看。苦菜茶泡水怎么有盐味因为苦菜中是含有一定量的盐分，因此在浸泡的时候
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...后可以给人体提供各种所需要的营养物质，但是菠菜中也含有一定量的有害物质，在多量食用菠菜之后会造成人体健康出现一定的不利影响，那么接下来我们一起来看看在食用过量的菠菜之后会对人体健康造成什么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动