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食管癌为何会找上门？如何才能保护食管？医生一文告诉你食管癌是一种发生在食管部位的恶性肿瘤，也被称为食道癌。一旦患病，患者在吞咽食物的时候，就会出现哽咽感以及吞咽困难的现象。另外，还会伴有胸骨后疼痛等一...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
过国庆节一群朋友去卡拉OK歌厅唱唱歌，是很好的休闲娱乐方式。但由于歌厅包房大多空间狭小，而且为了隔音，密闭性能都比较好，造成通风不畅，再加上许多人在狭小的房间内高歌，呼出大量二氧化碳及废气，室内空气很容...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
1、间歇休息 短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。 2、眼球运动 若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
男性需要承担很多的压力和责任。所以男性更应该得到关爱和照顾。特别是一些容易得男性疾病的朋友们更是如此，其实男人多吃一些对前列腺有益的食物，对前列腺疾病有这预防的作用，比如一些豆类食品，下面就具体介绍一...
栏目:男性 作者:小爱
在冬季的时候我们都知道天气变得干燥起来，所以在这时候我们就很容易出现一些皮肤的问题，空气中缺乏水分对皮肤健康有很大伤害，所以在这时候就需要对皮肤健康有所帮助才行，那么具体我们应该怎么做才能促进皮肤健康...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
我们每天都要吃不同种类的食物哦，食物的不同，营养的价值也是不一样的呢，我们应该懂得一些食物对于我们的好处。比如说冬瓜吧，是很常见的一种食物类型哦，你知道它的好处吗，来看看它的一些介绍。1、有助预防冠心...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
水果中比较珍贵的蓝莓，相信大家都比较清楚，蓝莓虽然小但是营养却很大，不少人群都知道食用蓝莓可以减低癌症发生率，那蓝莓的营养价值有哪些，蓝莓的功效与作用有哪些?下面跟着大道家园天然养生专家的介绍，一起来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
每个小伙伴冬天的时候总会去下馆子涮羊肉，但是小伙伴们吃羊肉吃到很爽快的时候，千万也不要忘记点些羊肝一起来吃吃，因为羊肝的养生功效也是很好的，我们适当吃羊肉的时候顺带多吃吃，对于我们身体健康可好了。那羊...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季的时候大家养生的一个重点就是护心了，在平时很容易因为高温导致我们出现心情烦躁的问题，这样自然是不利于我们健康的，所以夏季的时候我们应该注意调节好才行，那么具体在夏季的时候大家吃什么可以帮助护心，一...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
对于两个相爱的人来说，在遇到异地恋问题的时候就是最烦恼的时候了，两个人直接的距离非常的远，让相爱的人没有办法天天见面是在是一种煎熬和痛苦了，甚至还会对身体造成伤害了哦，下面就让我们一起看看异地恋应该如...
栏目:心理健康 作者:网友上传