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...眼周皮肤进行按摩；按压眼眶，按下去时停留几秒钟，可促进眼周血液循环，当然按摩的力度
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...。做法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...眼周皮肤进行按摩；按压眼眶，按下去时停留几秒钟，可促进眼周血液循环，当然按摩的力度
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...。做法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...并将唾液中的消化酶带进肠胃，以便更充分地分解食物，促进消化。每个人都知道早上起床喝一杯水是非常健康养生的行为，这些很简单的小习惯一旦坚持下来是对身体健康有很大的影响的。但是，我们早晨起床后到底是先
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...红参、野参、党参，主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关
栏目:女性 作者:绿色饮食在行动
...生，效果也是非常不错的，我们是可以通过喝茶的方法来促进健康，起到一个很强的养生效果，而且这对现代人来说也是很重要的，春季很干燥，我们更应该喝茶，下面就来看看春季喝什么茶比较好
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...茶，其茶內富含咖啡碱、茶多酚等物质，具有缓解油腻，促进消化的好处，而乌龙茶是半发酵茶，茶叶内质饱满，口感醇厚，日常饮用也具有消除油腻，调整肠道
栏目:功效 作者:品茶
...有解郁散结、缓解头痛、醒脑宁神的作用，可舒缓压力，促进身体新陈代谢，有滋润皮肤、缓解干燥、解暑降温的功效，但菊花茶性寒凉，脾胃虚寒者禁忌饮用，其次禁忌饮用凉的茶汤。茉莉花具
栏目:功效 作者:品茶
...含丰富有益物质，有滋润嗓子，增进肠胃蠕动的功效，可促进消化，缓解火气，有提高免疫力，缓解干燥的作用；其次蒲公英根玫瑰花中的挥发性芳香物质，有缓解口腔异味，舒缓心情，提神凝思的功效，但不宜长期饮用浓茶。...
栏目:功效 作者:品茶