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严冬季节，寒气逼人，人体的生理活动需要更多的热能来维持。中医学认为，冬季应是人体阳气潜藏的时候，也就是说，人体的生理活动因冬季气候特点的影响而有所收敛，并将一定能量贮存于体内，以为来年的“春生夏长”做...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有可能走向反面，出现上火的情况，以下几种火尤其需要冬季防范。烘出来的“燥火”。冬季气候本身就干燥，这是因为气温较低，自然界的水分都
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
冬季练习瑜伽减肥的效果好冬季是一个寒冷干燥的季节了，在这时候人们摄入的食物量以及热量都是比较多的了，再加上人们不爱运动，因此在冬季就很容易让我们发胖了，因此在冬季的时候就要注意减肥了，而瑜伽就是很好的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
<p>如何缓解冬季宝宝手脚冰凉</p>
栏目:中医科 作者:半枫荷
寒冷的冬季来临，人体的抵抗力也随之慢慢的下降，很多免疫力不好的人群会因为冷空气的降临而易于患上疾病。因此，在寒冷的冬季，我们平日里所养成的一些坏习惯得有所克制，应该学会如何保养与护理自己。冬季养生应坚...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季的时候，很多老年人会出现腿部、身上水肿的情况。水肿是因为很多原因导致的，对老年人来说，体内盐分过多，导致水分不好排除，脂肪囤积，排毒不畅，还会导致免疫力下降，所以身体的新陈代谢和循环出现问题，导致...
栏目:老人 作者:夕阳红
男性冬季怎么补,三款食谱很滋补冬季很容易出现气血不足啊或者是一些疾病的发生，男性也是需要调理体质的，但是很多人都不太了解应该如何去调理，所以就会造成一些疾病的发生。男性冬季应该如何进补的呢，下面的这些...
栏目:男性 作者:小爱
推荐冬季幼儿辅食,吃这些能补足营养冬季是一个非常寒冷的季节了，在这时候我们最需要做的就是提供耐寒能力和免疫力，尤其是对于宝宝来说就更是如此了，那么宝宝都适合在冬季的时候吃哪些辅食呢，这是我们很多人都想...
栏目:儿童 作者:小爱
...我们大家都很熟悉的，很多人都养成了勤洗澡的习惯，在冬季的时候也会这样做，不过在冬季的时候如果我们洗澡太勤快了，这样的做法是不利于我们健康的，所以说在这时候学会洗澡的方法就显得很重要，一起看看具体应该怎...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季如何洗澡,推荐合适的沐浴露现在已经到了冬季，在这时候比较寒冷干燥，所以人体也很容易导致健康受到影响，特别是干燥的天气对我们的皮肤会造成影响，那么冬季的时候我们应该如何的去进行洗澡，这需要我们小心，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园