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伸懒腰当身体长时间处于一种姿势时，肌肉组织的静脉血管就会淤积很多血液，这时伸个懒腰，便会促使全身大部分肌肉舒张或收缩。在短短数秒钟的伸懒腰动作中，很多淤滞的血液被赶回心脏，这就可以大大增加循环血液的容...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1。 后仰式：背挺直坐在椅子上，先深吸一口气，接着双手张开、朝向天花板高举，吐气时头微微往后仰、眼睛向上看，上半身微弯，停在这个姿势几秒钟，接着双手手臂向左右两侧放下，重覆做个几次。2。 转身式：背挺直坐...
栏目:运动健身 作者:佚名
有些办公室为了让大家能够整理仪容，在办公室安装镜子，那么，镜子对着办公桌好不好？但是办公桌不可正对镜子摆放，镜子直对办公桌会让人“心神不宁、情绪不稳、让人无法专心办公影响工作效率，且让人元神须耗，对身...
栏目:办公室风水 作者:大道家园
金橘红茶—最养生新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶，红茶的好味不变然后加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，闻上去怡人醒脑，红茶性温，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配无疑可作为养生的妙方。...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
家里“细菌窝”记得盖盖子 ·健康热点推荐手指长短透露你的生育能力红酒好处多 防衰老肥胖久坐也会造成胸闷胸痛？ 提示：心宽是最好安眠药孙悟空为什么屡受排挤？ 长期吸二手烟易患乳腺癌感冒发烧可“杀死”癌细...
栏目:上班人群 作者:佚名
对于一个人的一些发展来说，会容易给人带去一些帮助，也是会让人更加容易去实现了一些情况下的进步。所以从根本上来说，也会让人达成了自己一些情况下的运势的状态的实现。因此一些风水方面的情况也是会让人有着帮助...
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂
梦与情敌打架，意味着与爱人之间会有一些小摩擦，不喜欢对方的所作所为，容易为一些琐事闹别扭。梦见自己和情敌打架，最近你的功利心比较重，但机会往往是他给你的，只要你能把握住，那么他也会给你机会。梦见和情敌...
栏目:周公解梦 作者:大道家园
为什么会有春困现象呢?春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
美国研究人员发现，办公桌是办公室细菌污染的重灾区，而女职员的办公桌比男职员的办公桌更容易藏污纳垢。 美联社15日报道说，美国亚利桑那大学环境科学专家查尔斯·格尔巴在对美国几大城市的办公室进行检测后发现，办...
栏目:上班人群 作者:祝由网
在办公室中最经常使用的家具便是办公桌，办公桌是一小我任务的首要地区。人在办公桌前任务，本身的气流会与办公桌风水有着必定的交融。办公桌的风水规划是颇有考究的，摆放妥当，仆人的气流能够在屋内轮回的很好。办...
栏目:十二生肖 作者:大道家园