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食物是我们生活中不可缺少的一部分，我们可以通过不同的饮食来补充营养，女性很容易疲劳而且还很容易衰老，如果不保养好的话很容易出现各种的健康的问题，平时的话可以通过饮食来调理，下面介绍三种素食让女性更加的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
对于女性来说，杏仁是一种很好的美肤养颜干果。对于小孩子来说，杏仁是一种能补充营养的零食。对于老年人来说，杏仁是一种帮助老年人强健身体的养生好食材。可见，杏仁的食用适宜人群是很广泛的。今天，我们就来具体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黄豆是豆类食物中最常吃到的，这种食物对我们健康也是会有好处的，在平时常吃黄豆可以帮助我们补充营养，特别是可以补充大量的蛋白质了，但是吃黄豆的时候也要控制好量，如果吃的太多，对健康也没有好处，下面就让我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鱼肉味道鲜美，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼的种类繁多，大体上分为淡水鱼和海水鱼两大类。这两大类型的鱼不但吃起来味道有所不同，其所含的营养成分也有区别。如何根据自己的营养需要选择吃不同的鱼呢，希望...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夜尿增多是一种验尿量，超过白天尿量的一种常见现象，主要是综合征同时那么多见于女性，由于那晚上举行而失眠多梦以及焦虑的症状，就会发生尿急以及尿不尽的现象，正常人那一般都是在排尿两次但是阿尿过多了就会排便...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
众所周知，高血糖危害是很大的，它为“三高”中的一高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。餐后高血糖大多是吃出来的，特别是在我国，10个餐后高血糖9...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...伴都月半了吧！又该嚷嚷着要减肥了。不吃饭，不吃肉，多吃菜喝水成了许多人减肥的主要路线。不过也有人说，自己减肥期间多吃菜，其它主食很少吃，为什么反而胖了，这是什么道理！难道真应了那该死的“体质肥”喝水也...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
男性补血多吃葡萄花生南瓜有些女性很容易有贫血的情况发生，似乎忽略了男性也会有贫血的情况哦。其实人的体质和健康都会发生不同寻常的变化。男性也有体虚脾弱的情况，在生活中我们一定要注意了，多吃些改善脾胃补血...
栏目:男性 作者:小爱
为什么秋天不宜多吃生姜生姜具有很多的作用，能够治疗风寒感冒，杀菌消毒的功效也很好，生姜的味道有些刺激，吃生姜的时候有一些需要注意的事情，秋季的时候许多人说是不适合吃生姜的，那么为什么秋天不宜多吃生姜呢...
栏目:健康生活 作者:佚名
男人这个地方太小咋办？注意多吃这几样食物在搞笑影视作品中，我们经常看到男性相互比较阴茎的片段，很多男人甚至因为阴茎比较短小而产生自卑心理。为什么男人会讨厌下面太“短小”呢？其实，这是一个很正常的现象，...
栏目:男性 作者:网络