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...，帮助身体把汗发出来。一、秋季排毒：【肺毒】症状：秋天对应的是肺，
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
柚子的药疗功能柚子是秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品，而且是天然的保健食物。柚子富含多种维生素，特别是它所含的维生素C是苹果、梨等水果的3～5倍。丰富的膳食纤维及特殊果酸、氨基酸更是能够调节人体的新陈代...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...凉的时候，我就很容易咳嗽，常常觉得口干舌燥。听说，秋天应注重肺部的保养。请问，日常生活中该怎样养肺？虹口区李女士名医解答随着天气逐渐转凉，不少人都容易出现口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...质增生”、“腰腿痛”的中老年人又开始发愁起来，那么秋天关节病人如何锻炼、保护关节，骨科专家王大夫提醒中老年人注意三点：一是注意保暖：尤其是在夏秋交替之际，要注意关节的保暖，避免受潮受
栏目:杂谈 作者:医案日记
新妈妈秋季养生中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。对于刚生完宝宝的新妈妈来讲应如此，因为中医讲男属阳，女属阴；男主精，女主血...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一年，分为12个月，然后分为四个季节，春天、夏天、秋天和冬天。那么4月份这个时候属于什么季节，4月份内斗有什么节日呢？【四月节】4月4日：寒食节寒食节是中国传统节日，也是唯一以饮食习俗命名的节日。四月五日：清...
栏目:风水 作者:大道家园
度过了暑热难挨的盛夏，时下已经渐渐进入秋天。秋令如何养生？如何正确养生？关心健康的朋友们当然需要提前知道。忠告之一：秋季不可乱进补根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但进补...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...只是红了的枫叶，原来极平凡，但此间人当作珍奇，所以秋天看红叶竟成为时髦的胜事。如果说春季是樱花的，那么，秋季便该是红叶的了。你不到郊外，只在热闹的马路上走，也随处可以见到这"幸运儿"的红叶：十月中，咖啡...
栏目:诗词歌赋 作者:半枫荷
...星打折，两毛一斤，不闪包退5、我的计划是夏天装死，秋天复活，冬天脱单！6、既然喝水都胖，那干嘛不喝可乐7、生活简单爱吃煎蛋8
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
...，让人垂涎欲滴。其中，红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。早在晋代，就有人赞美石榴“御机疗渴，解酲止醉”。石榴不仅味美，营养也极其丰富，还有很高的药用价值。但是，石榴吃多了会上火，尤其是儿童...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师