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秋季天气转凉，人体也随着季节的转换而发生着变化，因此，饮食要随季节而变化，以适应秋季养生之需。祖国的传统医学认为，秋季应多吃性味甘平的食物，以增强脾胃功能。同时，秋季气候多风而干燥，夜晚虽然凉爽，但白...
栏目:杂谈 作者:医案日记
桑椹膏鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利...
栏目:杂谈 作者:医案日记
本周五是农历夏至，一年中白昼最长的一天。从节气上来说，夏至也是我们迎接夏季来临的标志。我国自古以来一直有根据节气不同调整养生方法的传统，本期我们就来了解一下如何调整身心迎接夏季。运动调养精神调摄从中医...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季化妆要注意什么美容夏季天气潮湿、炎热，化好的妆很难得以保持。下面几点能使你全天容光焕发：用水质无油的粉底霜。夏天人的皮肤一般都黑一些，因此你一定要注意粉底霜的颜色也应该深一些。化好妆后一定要用透明...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季及时清洗汗渍可预防汗斑天气一热，人们容易出汗。此时当防汗斑的发生。汗斑的发生好像是由于人身上出汗多了，汗迹印染在皮肤上留下来的。其实不是样，就在人们出汗多的时候，有病菌，叫“正圆形糠秕孢子菌”，容...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一防停药 很多糖尿病患者因为食欲不振而每日只吃两餐，又因为怕出现低血糖而不再吃药或打胰岛素，这是非常错误的，很可能使血糖产生很大的波动。因此糖尿病患者，即使在最炎热的季节也要按时按量治疗，绝不能自作主...
栏目:杂谈 作者:医案日记
颈椎不适按摩风池穴现在患有颈椎病的人不少，尤其是办公室一族，长时间坐在电脑前或伏案工作都容易导致颈椎出现问题。吉林省长春市中心医院康复科主任杨丽萍说，颈椎不舒服时不妨按摩一下风池穴，能帮助缓解颈椎病带...
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伏新顺 青海省中医院枳实苦、辛、酸、温。归脾、胃经。功能破气消积，化痰散痞。主治胸腹胀满，胸痹结胸，以及痰多咳嗽，风痰眩晕，食积停滞，便秘腹痛，泻痢不畅，里急后重等症。此外，本品还可用于胃下垂、脱肛、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
金银花的简易识别张继强 河北省唐山市药品检验所金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、温病发热、风热感冒等，是一味常用中药。在甲流流行期间，金银花又是防治甲流的一线...
栏目:杂谈 作者:医案日记
小儿肺炎症状小儿肺炎症状多数表现有发热、咳嗽、气急、有时有鼻翼煽动、口唇青紫等现象。严重的肺炎可由于呼吸困难而造成严重缺氧，出现心跳加快、面色苍白或青紫、烦躁不安、嗜睡等症状，甚至出现高热抽搐、吐咖啡...
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