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道家内丹功中提出，人身中有精气神三宝，是练内丹功的三大要素。为了使练功者对此能获得更深刻地了解，笔者浅说三要素，列于下文。一、炼神神是心中的主宰。因它有灵明知觉，所以称为神。有神在身，一往一来，失之必...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...贵胄阶层和知识分子之中的社会风潮，其要旨在以服食、炼气和房中待方术追求长生成仙，其活跃的大致情形可从《史记》、《汉书》和《后汉书》及《列仙传》、《神仙传》等古籍的记载中可以
栏目:健康生活 作者:黄信阳博客 曾传辉
人的生命需要两种能量来维持：第一种：物质能量，它从食物中吸收，用来维持物质身体。第二种：精神能量，它来自于宇宙，也叫宇宙能量，用来维持精力。食物（五谷杂粮和水）里面包含身体所需的各种元素，进吃后身体会...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
壹人的生命需要两种能量来维持：第一种：物质能量，它从食物中吸收，用来维持物质身体。第二种：精神能量，它来自于宇宙，也叫宇宙能量，用来维持精力。食物（五谷杂粮和水）里面包含身体所需的各种元素，进吃后身体...
栏目:国学文化 作者:白云仙院
道医内功，实质上是炼气能量在体内的积累。道医以气补充，以保持并不断增进体内功力。故服气、采气，成为道医炼气养气之重要方法。服气即吐故纳新之呼吸锻炼，此为最古老之炼气功法，春秋战国时代即为神仙方士所习练...
栏目:气功养生 作者:道医
道医内功，实质上是炼气能量在体内的积累。道医以气补充，以保持并不断增进体内功力。故服气、采气，成为道医炼气养气之重要方法。服气即吐故纳新之呼吸锻炼，此为最古老之炼气功法，春秋战国时代即为神仙方士所习练...
栏目:百家论道 作者:网络
...是男子的立身之基，阳为男性的立命之本，只有以养精、炼气、调神为修炼基础，才能让男性更健康，所以男性在
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...要辅助技术手段，也是被修行界所忽略掉的重要的炼形、炼气功夫。 “太乙洗髓功”以上乘修心性功为纲要，性中有命；以生精、固精、养精、化精为手段，命中有性。以腾筋、开筋、揉筋、撑筋、长筋、伸
栏目:传统术语 作者:大道家园
...和药学家。18岁起立志学医，隐居山林，遍访药方，修道炼气。集毕生之力，著成《备急千金要方》《千金翼方》，是中医史上最早的临床百科全书，有很高的医学成就。孙思邈强调医德修
栏目:杂谈 作者:佚名
...”为主，但也包括方法，共有八点。 1、养生术而致辟谷 炼气、服气、咽津、导引等养生方法，都可以
栏目:气功养生 作者:众妙之门