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各种各样的维生素，是我们长身体当中所必需的各种各样的微量元素，如果身体内缺少了某种维生素，就会影响到自己的身体健康，身体内缺少维生素B十二，会引起脚气病，脚臭，脚痛等，维生素B十二又是一种复合性的药物，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...用有哪些? 1、补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力; 2、利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。3.梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保...
栏目:健康生活 作者:中医世家
扁豆花含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C等营养物质，它的营养价值和食疗价值都是非常高的，适量进食对自身健康有很好的补益作用，但扁豆花的功效与作用是什么呢?1、扁豆花的功效与作用从扁豆花的性味归经来说，其...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生
栏目:偏方秘方 作者:道医
...来源于大自然，属于纯天然的有机花果茶，内含茶多酚、维生素B、无机盐与矿物质、低热量、维生
栏目:禁忌 作者:品茶
本文关键词:明目聪耳类 葡萄养颜饮用到的食材 葡萄 : 100g 胡萝卜 : 150g 苹果 : 250g 蜂蜜 : 20g 葡萄养颜饮的功效与作用 补血强身，荣颜壮体。苹果含有维生素A、维生素B，、维生素B2、维生素C、维生素H
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 猪肝粥用到的食材 猪肝 : 80g 大米 : 100g 葱花 : 适量 盐 : 适量 猪肝粥的功效与作用 猪肝中含有丰富的B族维生素和铜元素，其中维生素有助于人体生成抗抑郁剂，维生素、能
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:肺结核 蜜汁萝卜用到的食材 白萝卜 : 300g 胡萝卜 : 50g精盐 : 1g 醋 : 10g 蜂蜜 : 30g 蜜汁萝卜的功效与作用 白萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素B、维生素C、钙、磷、猛、硼、多种氨基酸、香
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...养价值颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。中医认为枇杷果实有润肺、止...
栏目:饮食营养 作者:佚名