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足三里指足三里穴，艾灸足三里穴的功效与作用通常有健脾和胃、补中益气、行气补血、祛湿排毒。1、健脾和胃：足三里穴是胃经的下合穴，坚持艾灸该穴位能促进脾运化，有利于水谷精微吸收。还能增强胃的受纳功能，达到...
栏目:中医健康 作者:祝由师
中医穴位按摩可以起到强健脾胃的效果，足三里是最重要，最常用的一个穴位。有句俗话，叫做"常拍足三里，胜吃老母鸡"。足三里是胃经的"合穴"，有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃的功效。经常按摩此穴不仅能...
栏目:中医健康 作者:中医世家
中医穴位按摩可以起到强健脾胃的效果，足三里是最重要，最常用的一个穴位。有句俗话，叫做"常拍足三里，胜吃老母鸡"。足三里是胃经的"合穴"，有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃的功效。经常按摩此穴不仅能补益脾胃，对...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
足三里位置衰老的有效穴位，经常按摩该穴，对于抗衰老延年益寿大有裨益。那么足三里是指哪“三里”？本文就是关于三里及其功效的介绍，希望能帮您更好的认识足三里，请往下看：足三里中医术语，是“足阳明胃经”的主...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、强身健体的要穴。取穴：足三里位置在小腿前外...
栏目:健康生活 作者:佚名
后溪穴的位置功用与配伍方法介绍后溪穴是手部位置的一个穴位，这个穴位是非常具有治病功效的，也是比较奇特的一个穴位。很多人虽然都听说过后溪穴，但是对该穴位的位置功用以及配伍方法并不是很了解，为此小编搜罗了...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
针灸美容,可以选取足三里合谷穴你知道针灸美容吗?很多人都没有听说过，针灸还能有美容的功效吗?在一般人看来针灸是可以治疗疾病的。其实针灸美容是可以有美容养颜的作用和效果的呢。那么哪些穴位有这样的功效呢，来看...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...之处。功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。2、按摩足三里穴可去火位置：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。3、按摩大敦穴可去火位置：大脚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位
栏目:健康生活 作者:祝由网
...针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝眼下3寸，距
栏目:健康生活 作者:佚名