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产后抑郁症怎么预防产后抑郁的治疗比较困难,若是放任不管,后果不堪设想,严重的时候会让人有自杀的念头,所以家人们一定要密切关注患者,产后抑郁症要怎么预防呢?下面一起来看看。产后抑郁症怎么预防孕妇在生产之...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
生产后的女性都要坐月子,坐月子期间一般都是睡在床上帮助伤口尽快恢复。不管是顺产还是剖腹产后产一不小心都会牵扯到伤口,因此产后睡姿很重要。那么产后怎么睡才好呢?产后平躺好还是侧躺好关于产后正确睡姿的问题...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、产后抑郁症的病因分析1.完美主义的性格由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实,而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助,所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
产后腹痛治疗偏方产后腹痛多因产后血亏气虚,运行无力,血行不畅所致;或产后正气虚弱,寒邪乘虚侵袭胞脉,血被寒凝以致腹痛。不论是哪种原因所致,治疗时均以补益气血、温通经脉为治,上方具有这两方面的功效,故适...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
产后胸部缩水怎么办,产后保持乳房丰满对策和护理一、产后如何丰胸1、饮食首先在饮食中应加强营养,多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物,多补充锌、铬等促进人体性征产生、性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素,它能促进...
栏目:健康生活 作者:佚名
盲目求瘦影响产后恢复 产后瘦身误区错误概念1:生完孩子就节食宝宝出生后不久,新妈妈Lisa就着手开始了她的产后减肥计划。听周围有经验的小姐妹说,那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌,月子里吃得越多、补得越多...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后便秘产后子宫收缩,直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大;产后卧床休息,缺少活动,胃肠运动缓慢;产后饮食精细,食物残渣少;产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便秘的原因。产后便秘大...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后多汗症常见,气血阴虚仔细辨。自汗盗汗寤寐鉴,补虚敛汗滋阴善。产后汗出淋漓不止,谓之“产后多汗”。白昼汗出量多,持续不能自止,称为“产后自汗”;寐中汗出,寤来汗止者,则称“产后盗汗”或“寝汗”。微微...
栏目:偏方秘方 作者:道医
女性产后面临着恢复的问题,很多家庭会选择大鱼大肉给产后女性来次大补,等坐完月子就轮到减肥的困恼,简直苦不堪言。到底产后应该如何进补才不会造成这样的悲剧呢?下面为你介绍产后进补不长胖只补气血的方法。一、...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
产后可以吃阿胶吗,产后可以吃乌鸡吗女性在生完孩子之后都会因为失血过多而导致身体虚弱,这个时候就需要吃一些补血的食物来调理身体。日常生活中的补血食物有阿胶、红枣、乌鸡等,那么女性产后可以吃阿胶吗?1、产后可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动