大道家园传统文化

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191. 过大压力对身体的伤害你知道哪些 [10%]

在日常生活中,我们难免会遇到一些有压力的事,而这些压力长期积攒在心里,就会对我们的身体造成很大的伤害。下面我们就来看一看心理压力过大会对身体造成哪些伤害吧。1、压力触发脂肪存储“开关”美国哈佛大学医学...

栏目:心理健康 作者:网友上传

192. 办公室减轻压力的方法有哪些 [10%]

上班族一般是压力比较大的人群,尤其是大公司的上班族,更是非常的忙碌的,这样自身的压力会越来越大,导致身体的身体状况越来越差了,所以我们经常坐办公室的朋友们,在生活中就是需要重视释放自己的压力,那么办公...

栏目:心理健康 作者:网友上传

193. 便秘患者为何有时要做肛管压力测定 [10%]

肛管压力测定可反映和提示盆底肌肉和内外括约肌等排便肌群的活动功能。包括:(1)基础压(休息放松情况下肛管最高压力),主要表示内括约肌及部分外括约肌的活动功能。(2)紧缩压(用力收缩肛门时的最高压力),主要...

栏目:健康综合 作者:祝由网

194. 走掉压力,释放减压一身轻松 [10%]

走掉压力,释放减压一身轻松激烈的竞争,高节奏的生活,残酷的淘汰,现代人背负着压力前行,生活在焦虑与矛盾中穿行。不但心理上受到响,而且身体也日益疲惫。因此,如何摆脱压力就成了现代人的必修课。最简便的方式...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

195. 美国研究发现压力会让垃圾食品的危害增加(压力大会带来哪些危害?) [10%]

...旧金山分校精神医学系的研究人员进行的一项研究发现:压力会让垃圾食品的危害增加。压力大的女性,如果食用了高脂高糖含量的垃圾食品,她们的腰围会更粗、腹部脂肪更多、氧化损伤更强,抗胰岛素性也会增强。研

栏目:健康生活 作者:妙手生春

196. 压力太大可能会导致脑萎缩 [10%]

压力太大可能会导致脑萎缩,有研究人员发现,压力可能引发头疼和夜间失眠,压力致使大脑萎缩,可能影响大脑功能,增加罹患高血压等慢性病以及精神紊乱风险。研究人员收集志愿者应激性生活事件的信息,包括丧失亲人、...

栏目:健康生活 作者:中医世家

197. 精神压力导致女子狂吃 [10%]

精神压力导致女子狂吃据美国宾夕法尼亚州立大学新近的一项实验显示,那些在家或者是在工作中身处嘈杂环境下的女性,常喜欢吃些食品以缓解压力,其中包括薯条、爆米花和快餐类食物。和女人相比,男人在相同压力状态下...

栏目:杂谈 作者:医案日记

198. 哪些食物能帮助缓解生活压力 [10%]

如何面对生活压力,找到突破口,找到自己的问题,针对性的缓解,才能让压力远离我们,如何缓解生活压力你知道吗,除了要劳逸集合,精神上的休息以外,一些食物也可以帮着你解压,而且也可以达到预防身体疲劳的作用,...

栏目:健康综合 作者:祝由网

199. 压力过大警惕7个征兆-教你两分钟放松法 [10%]

压力,已经成为与现代白领直接挂钩的名词。每天,每周,似乎都过得那么漫长,蜗牛一样的速度过着每个月份。你的精神压力超负荷了吗?如何减压最有效?告诉你压力过大的7个征兆,并告诉你怎么做,才能舒缓心情、释放...

栏目:上班人群 作者:健康管理师

200. 常吃5种食物可缓解压力 [10%]

...识的增强,怎么吃的健康才重要,上班族女性面临的过大压力伤害身心,怎么吃减压呢?吃哪些食物减压呢?饮食不仅可以强身健体,而且在一定情况下,选择最佳食物,可以缓解心理压力和负担。饮食可缓解心理压力在遇到

栏目:上班人群 作者:佚名