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1、疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。2、神经衰弱：晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...而达到并保持健康水平。服用炳章松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。(I).抗疲劳松花粉可直
栏目:杂谈 作者:医案日记
...来几天内有自己感兴趣的电视节目，心中的忧虑、愤懑、疲劳和紧张就会降低50%。2、按摩面部：当疲倦劳累时，按摩或摩擦面部，从太阳穴经鼻梁一直到下唇。经常进行面部按摩可降低疲劳感，增强兴奋感。3
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、抗肿瘤、抗病毒、抗感冒、解酒护肝、提神醒脑、消除疲劳、改善睡眠、增质、预防感冒、提高免疫力、美容养颜、延缓衰老、防癌抗癌、抗疲劳、抗辐射、抗衰老、
栏目:茶常识 作者:品茶
1、消除疲劳，缓解腰背酸痛倒走需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼，有利于气血调畅。整日伏案工作或学习的人，采用这种方法能有...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，而且还可以有效地提高自己的视力。2、多食干果缓解疲劳。比如核桃和松子仁就具有很好的缓解疲劳的作用。对于一些经常工作比较劳累的男
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
吃橘子的4大好处1、美容、消除疲劳橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。2、通便、降低胆固醇橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。3、降血压，防治...
栏目:饮食营养 作者:佚名
白领可在电脑旁放热水 长时间用电脑是诱因 视觉疲劳已经成为一个很常见的问题。许多年轻人长期使用电脑都出现了视线模糊的情况，严重的还有视力下降甚至出现眼部疾病等，现在比较常见的是干眼症和视疲劳。干眼症...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...热解燥，清醒大脑，活跃思维的功效，其次也能缓解视觉疲劳，补充身体所需水分，有消除疲劳，放松心情与情绪的好处，同时对于皮肤干燥，精神乏力具有一定改善作用，日常喝绿茶还有振奋情绪，改善压力，清热利尿的功效...
栏目:功效 作者:品茶
...喉、利尿解乏、提高免力、舒缓压力的功效，有缓解视觉疲劳、改善气色、生津益胃、缓解暑热等好处。铁皮石斛适宜人群与功效：1.容易疲劳、整日精神不振、面色差的人群
栏目:功效 作者:品茶