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...能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8～12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下，老年人吸氧能力较
栏目:运动健身 作者:祝由网
...法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍。这是各种原因引起的有入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等症状的疾病，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...10千克背包的速度行走。同时，正确的摆臂姿势可以起到维持身体平衡、协调步频，提高腿部动作的效果。摆臂散步时，
栏目:运动健身 作者:祝由网
...常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端，可
栏目:健康生活 作者:祝由网
...处，油脂较多的鱼肉中含有大量的维生素a，维生素a可以维持眼睛表面结膜与角膜的健
栏目:女性 作者:祝由网
...系统的一部分，连接着子宫和外部生殖器官，主要作用是维持月经、分娩和性交行为，而尿道是连接膀胱和外部的排尿通道，女性的小便是由肾脏产生的，通过输尿管从膀胱、尿道排出，由此可
栏目:女性 作者:佚名
...宫颈发育过程中存在结构畸形，导致宫颈无法在妊娠晚期维持闭合状态。这种情况可能
栏目:女性 作者:祝由网
...可能导致乳房组织肿胀、胸疼和乳头疼痛。处理方法包括维持稳定的激素水平，避免过度压力和焦虑，适当锻炼，饮食均
栏目:女性 作者:祝由网
...动和负重，避免弯腰和搬动重物。保持良好的休息有助于维持血液循环的平衡。2. 冷
栏目:女性 作者:吃出健康
...宝有趣又开心的事情，引起了宝宝共鸣，这种记忆能力会维持到宝宝3岁。其实说白了，这个时候宝宝
栏目:饮食营养 作者:祝由网