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白萝卜的营养是非常的丰富了，而且里面是含有丰富的维生素C和微量元素锌，可以很好的增强身体的抵抗力，白萝卜搭配上虾，一起炖着吃也是非常不错的选择，所以下面就是为大家介绍两款白萝卜炖虾的美味做法吧。白萝卜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
桃子大家都爱吃的，小编也很喜欢吃，特别是水蜜桃，含有水分多，香甜可口。桃子容易饱，所以在食用的时候要注意适量。食用桃子的时候也要注意一些禁忌，下面就来具体的了解一下。食用桃子的禁忌1、平时内热偏盛、易...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吗?1、孕妇可以吃芡实吗孕妇可以适量食用芡实。芡实中含有大量的营养物质，孕妇食用能够补充身体需要的营养，并且还
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...、孕妇可以多吃一些鸡蛋、鱼肉或大豆，因为这些食物中含有大量的蛋白质和钙质，孕妇食用这些食物
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...看看关于你还不知道的绿茶的一些功效。瘦身减脂：绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由
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...的，这是我们餐桌上非常常见的一款蔬菜了，黑白木耳都含有丰富的营养物质，而且对身体健康非常的有帮助，所以为大家介绍两款不错的黑白木耳的做法，一起来看看吧。凉拌黑白木耳原料：黑木耳、白木耳、姜、蒜、尖椒调...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们适当的食用一些对身体是有很多的好处，但是里面也是含有很多的调节剂，所以吃多了对身体健康也是不利的，而且，在吃火锅的时候，饮料是非常重要的，下面就是一起来了解吃火锅的时候
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...和坏处。火龙果的好处1、预防金属中毒：火龙果里面是含有植
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...菜的价格比较低廉，所以受到了很多人喜欢，它也是一种含有丰富营养价值的食物，对于想要减肥的人来说就可以多吃一些小白菜，可以达到很好的减肥作用，想要让小白菜减肥效果变得更好就应
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我们每天都需要饮食，在我们的饮食中，大多数食物都是含有蛋白质，这也可以看出蛋白质对于人体的重要性。每个人的健康都需要蛋白质，尤其是孕妇。孕妇缺乏蛋白质危害很大，平时要注意补充蛋白质。下面小编就为大家讲...
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