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...裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...饭这个问题，是我们在人生中得以生存成长的基础。我们人一出生，爸爸妈妈给了我们先天之气，就是我们说的元气或者说真气。
栏目:老人 作者:健康管理师
...她们确实是名副其实的高情商女神。天蝎座天蝎座通常给人一种冷傲的印象，但事实上，她们才华横溢，颜值出众，神秘感十足，吸引了众多仰
栏目:十二星座 作者:佚名
...满热情、很有勇气的星座，对待爱情也是如此。白羊座的人一
栏目:十二星座 作者:每日星座说
这人一上了年纪就会出现很多的身体状况，比如说骨质疏松啊，或者是精神状态差，也会出现一些疾病的呢，所以老年阶段一定要注意好好的保养自己，吃什么好呢，很多老年人也存在着失眠或者是睡不好的情况，一些养生的安...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人健康要呵护运动适度不能强求人一到了老年的阶段，睡觉的时间就少了，现在很多老年人都习惯出去锻炼锻炼身体，其实锻炼运动是好事，但是老年人体质比较差，很多运动都不太适合，而且不健康的运动方式还会对身体...
栏目:老人 作者:夕阳红
...花生是会给我们带来一些好处的，但是，患上这些疾病的人一
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...不希望有这样的情况产生，这是大家烦恼的，这时候很多人一出汗就擦了，但是实际上这样的做法不健康，一起看看夏季要
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...么幸运，会被狮子座爱上呢？第一：射手座射手座总会给人一种轻松愉
栏目:狮子座 作者:佚名