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准妈妈在第8周的时候，要养成良好的生活习惯，否则会造成身体抵抗力下降，严重的甚至会导致流产。所以准妈妈应该制定一套适合自己的作息表，充实而有规律的生活对自己的身心和胎宝宝都十分有益。推荐食谱燕麦南瓜粥...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
立春后南瓜还能吃吗在生活中的南瓜也是属于一种营养价值含钠量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是一般在生活中的南瓜都是在当季食用会比较好，这样可以保证南瓜中含有的营养物质可以很...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...境下，每个人都辛苦的工作着，为了就是能够有一个好的生活环境，让家人和孩子过上幸福的生活，就是因为人们这样拼搏，有的时候才会觉得非常的力不从心的。其实做人是非常艰难的，也是非常累的。事实上，在现代社会
栏目:女性 作者:关爱女性健康
喝茶，是为了让心有一个休息的空间。慢下来，才能发现生活。静下来，才能听见内心。茶在这两种状态下，还原了生活的独白。时光的流逝，恰恰是生命的美。日子无可复制，这一杯的茶永远没有上一杯的味道，而令我们爱上...
栏目:常识 作者:品茶
...,夏季可以这样吃山楂山楂相信大家并不陌生，这是我们生活中十分常见的一种美食，不仅老少皆宜，同样还具有开胃助消化的功效。除了这些好处以外，山楂给我们身体和生活带来的好处也非常多，我们一起来看看降低胆固醇 ...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...这样说不要总是被它的好方面所迷惑，这样只会让我们的生活变得更加糟糕。甘草是我们生活中最为熟悉的一种药材，也是被我们常常所使用的一种。相信很
栏目:中药常识 作者:祝由师
这样吃玉米可以有效降血糖随着社会的发展，我们的生活水平越来越高了，但是也让现在很多人都出现了高血脂的问题，这对于我们的身体影响是非常大的了，极大的影响了我们的生活和工作，那么应该怎么办才能把血脂降低呢...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃沙丁鱼的注意事项现在随着人们生活水平的提高，很多人都喜欢吃一些营养价值比较高的食物，尤其是像沙丁鱼这种鱼类食物里面，不仅仅还有一些优质蛋白，还有一些矿物元素，维生素等，并且吃起来味道浓郁，那么我们在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...味的作用，而且还可以帮助开胃消食等作用，所以在平时生活中的话是可以尝试着适量的食用一些葡萄干的，但是在平时生活中食用葡萄干的时候也
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们在日常生活中会经常接触到茶树菇这种菌类，而这种菌类又具有非常高的营养价值，所以在日常生活中，虽然茶树菇非常的贵，但是仍然有人会选择购买它，但是在吃茶树菇之前，大家还是要先了解一下吃茶树菇的注意事项...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动