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蛋清是我们身边常见的食物，但是营养成分以及价值是什么呢?可能大多数人的回答就是蛋白质。那么功效作用呢?也许有人会说增长体质，促进人身体发育长高。这些回答确实是对的，但是却不完全，或者应该说太笼统了，那么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
粳米的营养价值粳米这个名字对很多人来说可能很陌生，可能也不知道粳米是长什么样的。所以我们就先来介绍一下我们今天的主角粳米。粳米是大米的一种，俗名大米、精米、硬米、白米、肥仔米。名字有很多，因为每个地方...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
酸菜的营养价值随着中国经济的发展，人们的生活水平越来越高，人们开始追求高品质的生活。很多人都不把温饱当做解决的目标了，这充分体现了中国经济的腾飞。 这代表着中国人民的生活越来越好，人民向着更加幸福更加...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
云耳的营养价值中国地域辽阔，所以不同地区有不同的特色美食。其中在西南地区有一种美食叫做云耳，它是木耳中的一种，通常是当做凉菜食用，十分美味。也是西南地区比较有特点的食材，所以今天我们跟着大道家园网养生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...化为油之后用来炒菜用的，但是猪油到底有什么样的营养价值呢?对我们的身体会带来怎样的影响呢?而且猪油怎样使用才是正确的呢?让我们一起跟着
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
灵芝的营养价值灵芝的热量想必大家都应该非常喜欢灵芝这种药材，因为灵芝不仅可以作为一种补品来服用，还可以作为一种治疗疾病的良药，那么灵芝的热量是多少呢?很多人都不知道，下面就让本文来为大家做出相应的介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...它作为一种早餐饮品受到很多人的欢迎，其中富含的营养价值非常丰富，而且喝起来口感香甜。现在人们对于食物的热量也是非常重视的，喜欢吃一些低热量的食物，那么豆奶的热量是多少呢?豆奶的热量豆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
木薯的营养价值性寒、味苦，入心经功效具有消肿解毒的作用适宜人群一般人群都可以食用我们都知道，通常吃的红薯、凉薯等都是植物的块茎，木薯也不例外。从名字当中我们就可以看出，即使没有吃过或者见过，也知道它肯...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
灵芝的药用价值灵芝 一名菌录芝，或木灵芝，为担子菌类多孔菌科灵芝属。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬，木质，菌盖肾形或半圆形，紫褐色有漆状光泽。各地均有分布，近来有人工培养，培养品形态有变...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人参的药用价值野山参野山参是长白参孕育的天然瑰宝之一，它生长在海拔一千五百米到两千米的原始森林中，是东北三宝之首，具有补五脏、安精神、定魂魄、止惊吓、除邪气、明目、开心、益智、久服延年益寿，野山参在我...
栏目:杂谈 作者:医案日记