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冬季饮食养生要因人而异冬季是万物积蓄力量的季节，冬天通过饮食来保养身体，是传统养生的习惯做法，也是现代养生理论积极主张的做法，但现代人在冬季饮食养生中普遍存在着随意的现象，尤其是不注意根据自己的具体情...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
慢慢的步入冬季，大家在洗脸的时候会有这样的纠结问题，也就是冬季应该用热水洗脸吗?有些人说冷水洗脸能够增强抵抗力，还对肌肤收缩毛孔有奇效，真是不错的美容方法，那么，到底怎么洗脸才好呢，接下来，大道家园天...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
高血压病是中老年人的多发病、常见病，尤其冬季易使病情发展。因此，冬季高血压患者宜进行体格检查，预防和治疗并发症。这是因为，冬季容易患流感、鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、气管炎等病症，高血压患者应注意预防和积...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季养生女性更年期吃什么好呢？更年期女性冬季怕冷，那么冬季女性吃什么好呢？下面我们为大家介绍几款更年期女性的食物。 另外，不少更年期女性会患上“冷感症”，该病是由全身或局部血液循环不良引起的腰、背...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
俗话说“寒由足下起”，因此，冬季保健宜足部保暖。这是因为，人的双足离心脏远，供血较少，脚的皮下脂肪层又薄，保温能力差。所以，在一般情况下，足部较其他部位温度要低。人的脚掌与上呼吸道黏膜之间有着密切的神...
栏目:杂谈 作者:医案日记
生活中有很多的人在冬季的时候都会感觉到胃部很痛，主要是因为受寒造成的所以大家需要注意保暖方法，可以使用暖水袋，这样有助于促进血液循环，也可以利用暖宝宝，有效地促进血液循环，那么，冬季护胃的全面攻略方法...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
<p>如何预防冬季传染病</p>
栏目:中医科 作者:金钱草
冬季两种养肺方法,多做深呼吸捏捏鼻冬季如何养肺?冬季想要养好肺，并不需要很多功夫，每天花一点时间就能达到养肺的效果。具体冬季如何养肺?下面小编教你最实惠的两种养肺方法，冬季养生要牢记!1、首先就要多做深呼吸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...为肾养精，只有肾脏好精气足够血液流通才快，而在进入冬季后，很多人因为不注意保暖以及对肾脏不重视导致肾脏功能渐渐变差，因此在进入冬季后采取补肾措
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...了穿衣保暖以外，还能吃一些有助于抗寒的食物，那么，冬季孩子吃什么抗寒？儿童冬天吃什么可以抗寒？儿童冬季抗寒食物富含蛋白质
栏目:健康生活 作者:佚名