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冬季咳喘食补有讲究寒冷的冬季，呼吸道疾病高发，到处可见咳嗽、气喘的病人。这些病人轻则是感冒、支气管炎，重则为老慢支、哮喘，而老百姓习惯将此归咎于体质差，经不起寒。值此冬令进补时节，这些“体质差”的人群...
栏目:杂谈 作者:医案日记
导致男人冬季性欲低的3种食物不知道各位男士有没有发现自己的性欲在冬季会变得比较低下，这不仅仅是受气候因素的影响，要知道，饮食不当也是会导致男性性欲低下的。如果男性朋友在冬季不重视饮食，就极有可能会因为...
栏目:男性 作者:小爱
冬季锻炼,老年人应注意哪些问题寒冷的冬季会使人新陈代谢减慢，抗病能力减弱，而对老年人来说更是如此。因此，老年人在冬天尤其需要利用体育锻炼来增强体质。但是，在参加体育锻炼的同时，有一些问题还是值得注意的...
栏目:老人 作者:夕阳红
随着冬季的到来，这时候我们能够发现空气变得越来越干燥了，在这时候就非常容易出现一系列的不适情况，这对我们的健康来说影响还是很大的，在这时候很多人都喜欢去多洗澡，那么具体冬季洗澡的时候要注意哪些细节，一...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
天气寒冷导致脸变红,冬季这样避免冬季已经到来，这时候寒冷的天气对人体的影响还是比较大的，很多人在这时候都出现了脸部发红的情况，有些人甚至发现自己的脸部还变得发热，不仅看起来让人尴尬，而且还非常不舒服，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季现在已经到来，在这时候气温自然就会变得寒冷，所以在这时候很多人都会感觉自己出现怕冷的不适情况，因此想要在冬季的时候健康，那么我们首先就要注意方法御寒保暖才行，而且通过饮食驱寒效果非常好一起看看冬季...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季吃这些可以有效改善脱发问题冬季严重脱发有什么好的办法呢!到了冬季有不少人有脱发的症状，总是脱发真的让人很心烦，其实在平时生活中有很多食物具有护发生发的功效，那么你知道冬天吃哪些食物比较好吗?如果你也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季洗澡要注意的六件事情洗澡可以让我们全身得到放松，同时也可以清洁皮肤，让身体保持一个干净的状态。冬季洗澡也是要注意很多的问题的哦，比如说水温啊保暖等等的一些问题，你知道冬季洗澡要注意哪些事情吗，下面...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
在冬季，很多人都非常看重进补，因为冬季的天气比较寒冷，人体或多或少会出现一些不适的感觉，通过一些食物来补充营养确实很有必要，但是进补的话是会要看个人体质的，那么适合冬季进补的人群有哪些呢？接下来，小编...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季是一个寒冷的季节，很多人都窝在家里不愿意出门，更别说去运动了，所以冬季是养膘的季节。冬季如何减肥呢，除了饮食要调整以外，运动也是很重要的一个部分哦，下面的这些跑步减肥的技巧要了解哦。1、持续跑步20分...
栏目:冬季养生 作者:大道家园