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...体所需营养，适当吃一点石榴可以增强机体免疫力，还能促进肠道蠕动，能够缓解便秘的现象。但有的人说吃石榴会上火，那这是真的吗
栏目:健康生活 作者:佚名
...补充身体所需维生素以及营养物质，同时缓解皮肤干燥，促进身体代谢，合理饮用贡菊花茶，有抗氧化，抗疲劳，润喉清肺的作用。贡菊性凉、味苦辛，
栏目:功效 作者:品茶
...作用及禁忌金骏眉加蜂蜜的功效为利尿解困，改善失眠，促进消化，缓解食积，可以消除身体的疲劳，具有润肺的功效，同时还可以化痰 解渴，改善咳嗽的好处，适度饮用有补充能量，暖胃抗寒，润肠通便的作用，但禁忌冷饮...
栏目:功效 作者:品茶
...、抗氧化、消除疲劳，同时具有抵抗衰老、改善微循环、促进代谢、缓解燥热的作用，其食用方法为：准备一只玻璃杯，然后将5g苦芥茶叶放入杯中（铺满杯底），注入100℃的开水，注水后浸泡5分钟左右即可饮用。苦荞茶（苦荞
栏目:功效 作者:品茶
...水可改善口腔异味，补充身体所需维生素，有清新口气、促进消化、抵抗衰老、抗氧化的功效，适度饮用，有润肺生津、解渴利尿、改善咳嗽的作用。金银花蜂蜜水的功效：
栏目:功效 作者:品茶
...的结合体，有生津解渴，滋润嗓子的功效，饮用小青桔有促进消化，有醒脑提神、生津解渴、抗氧化的功效。食用方法：取出完整的小青桔，放入盖碗当中，注水七分满，盖上盖闷泡
栏目:功效 作者:品茶
...是一种很常见的食材类型，含有的碘元素比较多，可以有促进食欲的作用，而且还可以有预防甲状腺疾病的哦。你知道紫菜的药用效果吗，还有治疗疾病的效果哦，来看这些具体的介绍吧。紫菜性味甘咸、寒，入肺经;
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...技巧玉米大家都爱吃的哦，是很好的一种杂粮，不仅可以促进消化和吸收，而且还很容易帮助排便，是很不错的养生保健的食物哦。那么你知道食用玉米应该如何搭配和保存呢，一起来看看相关的虾常识吧。玉米如何保存?在保...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...喜欢喝酸奶，小编也是其中的一个，经常喝酸奶，可以有促进食欲的作用，而且也可以美容护肤，补充丰富的氨基酸和钙质。酸奶在食用的过程中也是需要知道如何去搭配的，下面的这些不同的搭配方法，营养和功效也是不一样...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...么呢我们很多人都喜欢吃鸭血，因为这种食物能够很好的促进我们身体内的血液循环，所以鸭血是很多家庭当中必不可少的美食。但是大家可能不太了解，吃鸭血的时候有一些事项需要注意，下面我们就一起了解一下吧。我们都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动