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高血压患者冷水擦身优于冬泳如今，越来越多的人加入到冬泳队伍，其中有一些高血压患者也兴致勃勃步入其中。这些患者坚持冬泳，常常基于两种想法：（1）被誉为“血管体操”的冬泳，有益于血管的“年轻”；（2）一些高...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现在越来越多中老年人喜欢打太极拳，的确，太极拳在我国经过了长远的历史验证，是一种能修身养性、利于身体健康的运动项目。不过也有不少人还是有疑惑，太极拳究竟是怎样?为什么说太极拳能养生?下面就来给大家介绍一...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...载（751）。天宝以后，唐王朝对我国边疆少数民族的征战越来越频繁，战争的性质，已由天宝以前的制止
栏目:传统文学 作者:大道家园
...道大家有没有发现这样的问题，现如今人们的肺病发生率越来越高了，而且不管是什么样的疾病都给人们埋下了一些巨大的健康隐患。
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
免费关注...天气越来越热，人也变得口干舌燥。夏季是水果上市的季节，多吃水果不仅补充水分，还能清热降火~夏季有哪些营养美味的应季水果，又有哪些是不能多吃的呢？五大水果要多吃夏天应季的水果真是多到不行，中医...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
现在吸烟的人数也是越来越多，不管是在家里还是公共场合，都会看到很多人吸烟，对于吸烟这种行为，相信大家都是见惯不怪了。从青春期开始，也有是有很多小年轻开始吸烟，步入社会之后，工作压力过大也是会通过血液来...
栏目:饮食营养 作者:柳华
每个人的压力都是比较大的，在当今社会，压力大的人群越来越多，但是却很少有人懂得应该如何解压，除了让自已有一个良好的心态以外，一些可以缓解压力的食物大家都吃过的吗，下面的这些解压的食物是缓解焦虑的必备，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
随着社会的进步、人类的发展，人才对国家的发展越来越重要。而考试是我国选拔人才最主要的，也是最重要的方法。比如高考，国考，这些考试甚至决定了一个人的未来，但是随之而来的问题就是考试焦虑症，一般的考试焦虑...
栏目:心理健康 作者:佚名
...易在我们的脸上刻下痕迹，男性朋友也不例外，肌肤问题越来越明显，皱纹、干燥等，这时候防衰老就很重要了。男性皮肤抗老补充三大营养物质：胶原适度补充胶原蛋白，除了能维持肌肤水润紧实，还能维系体内器官的正常运...
栏目:男性 作者:妙手生春
随着生活压力的增大，人们的饮食越来越不规律，很多人都会出现胃胀恶心的症状，通常来说，这是消化不良所引起的，人们不必过于担心，但如果恶心胃胀的情况持续了两个月，就一定要引起人们的重视，这可能是胃部出现了...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚