大道家园传统文化

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2051. 孕妇吃鱼肉要注意什么 [4%]

...求就会越高,所以说饮食要多方面的摄入营养,这样的话可以起到保健养生的作用,而且可以促进胎儿的生长发育。孕妈妈吃鱼肉有好处的,可以促进代谢,而且可以补充丰富的蛋白质和钙质。孕妈妈吃鱼肉要注意什么你知...

栏目:女性 作者:关爱女性健康

2052. 青萝卜汤怎么做 [4%]

青萝卜作为一种一年四季都可以吃到的蔬菜,并且特别的容易储藏,它的营养价值非常的高,并且还有一些医药价值,所以说一直青萝卜受到很多人们的青睐,他的做法有很多种不仅仅可以生吃,还可以炒熟,它还可以做汤...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

2053. 食用香菜的好处有哪些 [4%]

...香菜的好处有哪些香菜一般都是作为调味蔬菜使用,香菜可以做馅,可以作为凉拌菜来吃,可以达到提高食欲效果,而且香菜的味道又比较特别,有一种臭虫的味道,很多人都不喜欢,其实适当的吃一些香菜,好处是非常多...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

2054. 头部按摩的好处以及方法 [4%]

按摩可以让你的全身得到放松的同时可以活血,对于保健养生有好处,是中医方法中养生使用率比较高的一种手法,当然不同部位的按摩方式是不一样的呢,头部按摩是比较常见的,你知道头部按摩的好处吗,可以促进血...

栏目:健康综合 作者:苹果养生

2055. 竹茹的四大功效与作用 [4%]

竹茹的四大功效与作用中药材可以有治疗疾病的作用,而且可以起到保健的效果,就比如说我们经常用到的竹茹。是一种保健食材,可以吃,做一些药膳,可以入药治疗疾病。你知道竹茹的功效和作用吗,下面就来介绍竹茹...

栏目:健康综合 作者:终南道医

2056. 四种运动方式来健身 [4%]

...了人们生活中必须要做的事情,生命中不能缺少它。运动可以使人更加的敏捷,可以促进体能的恢复,还可以减肥。好处有很多,但是很多人不喜欢运动,是因为不知道如何运动吗?运动使人健康,可以缓解疲劳,促进睡眠...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

2057. 简单又直接的运动方式 [4%]

...了人们生活中必须要做的事情,生命中不能缺少它。运动可以使人更加的敏捷,可以促进体能的恢复,还可以减肥。好处有很多,但是很多人不喜欢运动,是因为不知道如何运动吗?运动使人健康,可以缓解疲劳,促进睡眠...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

2058. 百合杏仁的功效有哪些? [4%]

...有清热润肺,宁心安神的作用。杏仁有甜的和苦的,天的可以直接食用,而苦的可以用来入药,不能直接吃,如果食用太多的话又中毒的可能性。杏仁有止咳的功效。百合还可以做菜,杏仁可以加入各种茶点和甜品来食用。百...

栏目:健康综合 作者:健康生活

2059. 脖子刮痧的方法是哪些? [4%]

...位是在背部,但是有的时候会进行颈部的刮痧,主要是可以治疗感冒头晕、湿气重、咳嗽体虚,脖子落枕以后可以进行刮痧,可以治疗颈部不适的。而且刮痧可以自己在家里进行,但是很多人并不了解刮痧的方法

栏目:健康综合 作者:生活百事通

2060. 春季换季容易犯困,好的作息可以避免 [4%]

现在我们已经到了春季,这时候我们会发现,由于天气变得比较温暖,所以人体会比较活跃了,但是这时候我们会因此出现一些犯困的不适情况了,所以在春季的时候就要注意预防才行,那么具体应该怎么做,下面就让我们...

栏目:春季养生 作者:生活常识网