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...方法可以有调理的作用，食物要懂得搭配，不妨试试这些食谱，可以起到预防上火的作用，还可以提高体质。冬瓜荷叶
栏目:健康综合 作者:祝由网
...产后水肿，今天小编就是为大家介绍针对产妇水肿消肿的食谱。红绿豆瘦身粥原料：红豆30克，绿豆30克
栏目:健康综合 作者:祝由网
...重要，本篇，我们就介绍几道可以治疗肝阴虚状况的食疗食谱。希望能够让肝阴虚患者可以多一些缓治自身病症的方法。淡菜粥：【原料】：淡菜100克，梗米150克，葱花、精盐、味精、胡椒
栏目:健康综合 作者:祝由网
拔罐减肥食谱如何安排：早餐：无糖豆浆+燕麦片+鸡蛋。可以喝水代替无糖豆浆，但不要吃主食，这段时间不要乱吃东西哦。午餐：蔬菜+一到二两米饭+一种肉类。可以吃些油少一些的肉。要记得鸡鸭鱼肉，只准选一种来吃。晚...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
推荐五款治疗感冒的食谱一、香菜葱白汤材料：香菜15克，葱白15根，生姜9克。做法：将香菜、葱白、生姜洗净、切碎放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：此汤功效可散寒，适合风寒引起的感冒，常见症...
栏目:健康生活 作者:享受健康
帮助补脑健脑的食谱,青少年首选青少年正在生长发育的阶段，要注意补充丰富的营养物质哦。比如说可以选择一些营养的食物。青少年学习压力比较大，所以补脑益智的食物是可以经常食用的哦，吃什么比较好呢，下面的这些...
栏目:儿童 作者:小爱
两道苦瓜食谱,最适合夏季食用苦瓜大家都并不陌生，也经常吃，但是很多人都不知道应该如何去食用，苦瓜虽然有苦味，但是营养物质一点也不差，夏季吃苦瓜可以有去暑的作用，对于清热解毒去火也是有好处的，来看看苦瓜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...都会导致肝脏疾病的发生，所以选择一些具有平肝养肝的食谱是很重要的选择，经常吃一些对肝脏好的食物有一定的保护肝脏的功效，来看看这些对肝脏好的食谱介绍。蕨菜山药排
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、产后的食谱有哪些呢产后第一周——开胃补水产妇刚分娩不久，身体比较虚弱，口渴较明显。胃口也不佳，此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果，故此阶段食谱主要是以开胃补水为原则，食物以清淡、不油腻、易消化...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、竹罐减肥时的食谱推荐减肥食谱一早餐：豆腐脑一份，水煮鸡蛋一个，泡菜或萝卜干100g。午餐：蘑菇焖兔肉300g，炒豇豆300克，或炒莲白300g，豆腐汤一份，或冬瓜汤一份。晚餐：水煮虾 100g，韭菜炒豆干200g，凉拌胡萝卜100g...
栏目:健康生活 作者:佚名