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亚健康的八大护理举措1、起居调养中医学认为，在日常生活中起居有常，生活有规律，能调养人的形体和精神，使形神合一，阴阳和谐，从而健康长寿。正如《内经》所言“起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...是大病，但却常常或饱胀难受、或隐疼不止，严重影响了生活质量和工作效率。其实小胃病跟生活细节相关，在平时吃饭的时候，注意下面这些细节，或许就能保卫我们的胃了。一
栏目:上班人群 作者:佚名
孕前半年：调整生活方式整个备孕期是很长的，最早可以推算到孕前半年。在这个时候，各位要调整好生活方式，尤其要注意戒烟戒酒，按时睡眠，饮食上要注意营养健康，不要吃些烧烤类与刺激类的食物，还有要避免浓茶、咖...
栏目:人群养生 作者:祝由网
每一个人在生活中都会有各种各样的习惯，习惯一旦形成就像是烙印一般深深的烙在了生活中，不知不觉间也会影响到日常的方方面面。良好的习惯对健康有帮助，反之，不良的生活习惯，就会一点一点损害到健康，比如以下这...
栏目:健康生活 作者:佚名
...现今，回心转意法术出现了一个量级的需求，说明现代人生活节奏快，压力大，感情生活越容易出现问题。回心转意法术自然而然受到人们的青睐。但是，现在淘宝上也
栏目:诸子百家 作者:佚名
...。一旦患病，她们不仅要经受病痛的折磨，而且还会影响生活质量，甚至走路、穿衣、洗澡、做饭等也会困难重重。究其原因，正是生活中的一些坏习惯，长年不改所造成的。虽然短期内不会造成什么坏影响，
栏目:健康生活 作者:祝由网
生活中由于人们的生活习惯的不合理，总会有很多人得颈椎病这种疾病，而也会有较大一部分的患者称自己在得了这种疾病后总会时常出现心慌的现象，那么这种心慌症状的出现是否合理？而在颈椎病的患病期间引起的这种心慌...
栏目:健康生活 作者:佚名
白癜风是一种会严重影响到患者外形美观以及工作和生活的皮肤病，得了白癜风以后患者多少会在日常生活中遇到一些不便，因此容易产生自卑心理，白癜风患者要注意调节自己的情绪，并且千万不要抽烟、喝酒。那么喝酒对于...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
平日生活中有多种的不良饮食和生活习惯在不停地伤害肾脏，只是这些习惯没有被你察觉罢了!下列的饮食习惯让现代人的肾脏不健康，小编建议你关心并改善，保护肾脏功能，预防肾脏病发生。伤害肾脏不好的习惯1、爱吃咸饮...
栏目:健康生活 作者:祝由网
卧室装修风水禁忌（2）卧室是家庭生活中最为私密的一个居室，基本上可以说人的一生有三分之一的时间是在这里带着，因此掌握好卧室风水可以给自己或者是夫妻双方带来身心上的愉悦及生活上的美满。同时也给家庭、事业...
栏目:家居风水 作者:佚名