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现在很多人有肥胖的问题，包括中心性肥胖。肥胖不仅影响美观，而且增加心脑血管疾病、脂肪肝等疾病的风险。在日常生活中，我们要采取正确的饮食和运动习惯来防治肥胖，下面介绍十种刮油食物越吃越瘦。1、瓜类食物冬...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
肥胖会增加心血管疾病的危险，往往罹患心脏猝死和脑卒中；肥胖还会增加癌症发生的危险；肥胖人群患皮肤病、糖尿病、高血压、血脂代谢异常等疾病的几率都比一般人高。因此，得了肥胖一定不要掉以轻心，应充分重视这一...
栏目:健康生活 作者:柳华
...处，但是吃虾也有很多需要注意的地方，那么吃虾会导致肥胖吗？其实导致肥胖主要是由于饮食不当引起的，因此只需要适当注意饮食，则吃虾不会导致肥胖，下面就来
栏目:健康生活 作者:佚名
...制，食量摄入过多，尤其是食用高脂肪类食物过多，也是肥胖的原因之一。遗传性肥胖如果父母是肥胖体质，随基因不同而呈显性和隐性遗传，也容易发生肥胖。新陈代谢
栏目:老人 作者:健康管理师
免费关注...大家都知道，吃多了油没半点好处，毁心毁血管，但竟然还有这样一种存在，吃一口就等于吃七口油。如此可怕如此反人类的东西就是——反式脂肪酸，这个名字可能大家听着比较陌生，但事实上我们每天都在吃，...
栏目:饮食营养 作者:槐米
胖是现在很常见的话题，很多人因为各种原因导致自身肥胖，所以在出现肥胖后，都是要及时的改善，否则对自身健康也是有着一些损害的，过度的肥胖，会造成人体内脏有压迫感，这样对人体内脏的危害也是比较多，那减肥的...
栏目:健康生活 作者:佚名
肥胖会增加心血管疾病的危险，往往罹患心脏猝死和脑卒中；肥胖还会增加癌症发生的危险；肥胖人群患皮肤病、糖尿病、高血压、血脂代谢异常等疾病的几率都比一般人高。因此，得了肥胖一定不要掉以轻心，应充分重视这一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...孙逸仙纪念医院中医科主任 李建军副教授5月11日是世界肥胖日，据中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副教授介绍，造成肥胖的原因有很多，治疗肥胖不妨试试中医减肥茶。引起肥胖常见这三大原因脏腑功能失
栏目:健康生活 作者:佚名
如何识别亚健康？1，在都市男性众多亚健康症状中，肥胖是最突出的表现之一。临床观察显示，男性肥胖往往有血压偏高、血脂偏高、血糖偏高、脂肪肝等现象，腹部肥胖更是心脑血管病的直接因素。这些情况如果不能及时得...
栏目:上班人群 作者:佚名
...在人们的生活方式发生了较大变化，很多不良的习惯造成肥胖，如暴饮暴食，长时间上网、久坐不动等，这些都是形成现代人肥胖的主要原因之一。二：注意合理安排饮食想要保持苗条身材，防止身体过于肥胖，要科学合理安排...
栏目:减肥美容 作者:佚名