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...食减肥的危害有哪些女性在月经期一定要好好保护自己的身体，这样才能让身体更加健康，月经情况才能更加稳定，很多人在日常生活中为了让自己的身材变得越来越好，就会使用各种各样的方法减肥，节食减肥就是很多人会用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...很好的进补效果，但是如果是过量的服用不仅不能够补益身体，反而对身体有害。如果是新鲜的红枣服用过量，那么身体中就容易出现拉肚子的情况，对于脾的伤害非常的大。第二：湿气重的患者少吃如果是月经期间的时候女性...
栏目:健康生活 作者:佚名
...阴囊长毛情况，属于正常生理现象，这种情况一般不会对身体健康造成影响。2、激素水平升高：体内激素水平升
栏目:男性 作者:佚名
...过多所导致，如果有减肥的需求，在平时建议结合个人的身体情况适当进行锻炼，通过锻炼可以消耗体内多余的脂肪。还应注意个人的饮食情况，减少高脂
栏目:中医健康 作者:祝由师
...多人都会遇到天气温度下降的问题，这时候很多人都会有身体的不适情况，这样的情况受让人非常烦恼的，所以我们学会方法预防就显得很重要，不过实际上秋季我们适当的去受冻很不错，那么具体秋季如何做，一起看吧。秋季...
栏目:女性 作者:四季调养
身体长期湿气重，不外乎是这3个原因所致，大多数人不知道当发现自己有湿气过重的表现，要通过合理的方式来去除体内湿气，因为湿气重带来的影响明显，很多人经常昏昏沉沉，甚至有消化不良、大便粘马桶、胃口下降的情...
栏目:中医健康 作者:祝由师
红枣大蒜冰糖可以助睡眠吗“三天失眠，形体虚脱，三年失眠，气血亏虚”，失眠的危害实在是太多了，我国有将近4亿人存在失眠的情况，除了失眠之外，由于长期得不到良好的作息，人们还存在脱发掉发、长斑长痘，甚至出...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多人都有水肿的情况，可能是病态的也可能是一时的，比如说晚睡前饮用水比较多，早上起来就会有水肿的表现，眼睛和脸部就会出现水肿，那么如何去消肿的呢，下面的这些逐水消肿的小常识需要去注意哦，这样的话可以有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
人到中老年，食物比年轻人更加有要求。食物的合理搭配和适量的体育运动能够更好的达到效果，那么入秋以后中老年人吃什么好呢?人到老年以后都会出现缺钙的情况，那么老年人补钙有哪些需要注意的呢?众多子女们又知道中...
栏目:健康生活 作者:中医世家
虽然和缺钙相比，缺镁的情况没那么普遍，而且看起来似乎缺镁也不会造成什么严重的后果，但是随着我们对镁的作用认识越来越多，我们发现它对心脑血管健康有诸多有益作用，补镁已日益受到重视。而且，随着镁与高血压的...
栏目:健康综合 作者:健康生活