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...节，运动要适当。立夏之后，伴随着气温升高，人体自然容易出汗。事实上，适当出汗，可以降低体
栏目:历史探究 作者:话历史
不可以。莲子性寒，所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重，长期服用并不利于身体健康。除此之外，身体体质比较寒凉或者是比较差的人群，最好也不要服用，避免身体的体质越来越差。体质虚寒、脾胃寒凉的人不宜多...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
荨麻疹食疗方法1、皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。2、若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，或者饮用紫苏叶...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...酸甜，很多人都喜欢吃。但是，百香果存放的时间不长，容易变质，做成果酱存放在冰箱里是一个不错的选择。做百香果果酱可以把百香果的果肉挖出来，放在一个广口的瓶子里，这样食用的时候比较方便。果肉挖出来以
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...不堪。这样的患者往往有便秘的问题，排便比较用力，就容易导致肛肠受损出现便血。所以想要缓解这样的便血问题，就应该从食疗润肠入手。（1）绿豆糯米酿猪肠：取猪肠1节，绿豆、糯米各适量
栏目:饮食营养 作者:佚名
秋葵的最佳吃法1、芦笋秋葵炒洋葱这是一个好容易做的菜，蒜茸起锅，放入芦笋和秋葵，翻炒一小会，七八成熟时放盐，翻匀，也可放些海鲜酱、甜面酱等，加入洋葱圈，翻几下，上碟。洋葱圈后放，是不让洋葱圈太熟，吃起...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...而经过整个夏天身体内部能耗的“亏空”还没有补上，便容易出现倦怠、疲乏的现象。要缓解这种现象首先应调整起居时间和加强运动
栏目:饮食营养 作者:佚名
...人吃椰子的好处1、减肥瘦身使人有饱足感、体力充沛，容易提供热量、却不易被转变成脂肪囤积，所以用来减肥的效果很好。2、利尿消肿椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...究方法，常见的进补食物如羊肉和狗肉若在这时食用，很容易导致上火，还
栏目:饮食营养 作者:祝由网