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怀孕期间做好皮肤保护也是很重要的。皮肤保养的美美的是每一个女人的愿望，就连孕妇也不例外。怀孕期间做好皮肤保护也是很重要的。在不伤害宝宝的前提下要怎样保护自己皮肤，是每个准妈妈们都会问的问题。下面简单的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
腿是人的“第二心脏”，多做甩腿动作，多练气功，保养腿部从中医学的角度来看，小腿不仅支撑着人体的行走和各项运动，同时也担当着第二心脏的作用。小腿的健康情况直接决定着人体的血液循环是否能够得到正常运转，同...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、参鱼瘦肉汤鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1—2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子...
栏目:饮食营养 作者:佚名
时序入冬，气温持续下降，又进入心血管疾病发作的高峰期，其中包括高血压、心脏病、脑中风，以及非心血管的胃出血等病患都可能发病，六十岁以上的老人是危险族群。只要是高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运...
栏目:杂谈 作者:医案日记
保持充足的睡眠：随着生活压力的增大，睡眠问题一直是困扰现代城市人的主要问题，尤其是对于中年朋友，工作压力、生活压力、孩子的教育问题等，像一张无形的大网笼罩着我们。但皮肤正是会在夜间进行最活跃的新陈代谢...
栏目:健康生活 作者:中医世家
大多老年人体质弱，尤其怕冷。随着寒冬的来临，气温骤降，为了御寒，老年人开始想办法保暖。专家表示，有些老年人的保暖习惯其实是错误的，如果不及时纠正，对身体健康有害无益。口罩围巾御寒 弊大于利记者见闻为了...
栏目:健康生活 作者:中医世家
膝关节在人体中起着至关重要的作用，膝关节所承受的压力至少是人体的重量，为什么是至少呢？因为人体在不同的运动状态，膝关节所要承受的压力是不同的，有时候膝关节所承受的压力会高达身体体重的六倍到七倍。因此，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
阴道干涩问题大大降低了性生活质量，甚至影响了夫妻感情。面对这种情况女性朋友要忌不能用普通沐浴乳来清洁私处，适当使用保湿产品、用优质的面料来保持干净才是最有效的方法。 第一点：私密部位切忌不能用普通沐浴...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
病人在前列腺spa按摩前应排空膀胱。患者应取胸膝位，检查者戴无菌手套，石蜡油润滑肛门，检查者要轻揉患者肛门，待肛门松弛后，食指伸入肛门，先从前列腺左侧向中间沟，自上而下、自外而内横行按摩3次，同法按摩右侧...
栏目:男性 作者:网络
使用电脑者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上职业病，建议应注意合理膳食。 1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其...
栏目:上班人群 作者:佚名