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主食，是我们餐餐都离不开的食物。然而，即使是我们最熟悉的食物之一，人们对它也存在诸多的误解。主食热量高，吃了容易发胖。这个观点已经深入人心，但事实并非如此。1克脂肪产生9千卡的热量，1克碳水化合物和1克蛋...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性经常吸烟的话会出现咳嗽咳痰，以及肺部疾病的发生。如果男性经常吸烟，一些对肺部健康有好处的食物是可以经常吃的，减少肺部疾病的发生，而且也可以让自己更加的舒适，下面的这些食物是可以经常吃的，对于保护肺...
栏目:男性 作者:小爱
男性也会经常长痘的，长痘的原因有很多，比如说辛辣刺激食物吃多了，脸部的油脂比较多，等等的因素都会导致长痘的情况，如何祛痘，下面的这些食物可以经常吃，对于祛痘来说起到了很好的保健的作用和效果，来了解一下...
栏目:男性 作者:小爱
我们都知道一年四季都很适合大家养生，特别是在冬季，可以改善身体的营养平衡起到排毒的作用，特别是对男性来说，很多男性并不注意养生，下面小编为大家介绍的就是关于春季男性养生的食物都有哪些。那么具体都有哪些...
栏目:男性 作者:小爱
子宫是女性朋友特有的器官，是孕育孩子的地方，不过它的功能也不止是这一种，还会分泌很多的激素，来保证女性的内分泌正常，如果子宫出现了问题的话，对于女性朋友的身体状况会造成很大的损害，那么怎么才能保护子宫...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
相信大家平常在夏天的时候都有感觉到，由于天气比较炎热，而气温也比较高，如果在室外的话，是非常容易中暑的，有时候在室内也有可能会承受不住，那么，应该如何进行更好的预防呢?可以通过吃哪些食物来进行预防中暑...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
冬季现在已经到来，在这时候选择吃些应季的水果，对人体健康的帮助也比较大，所以在这时候我们就要选择合适的食物吃才行，而山楂和柿子都是冬季的时候大量上市的水果，那么到底怎么样呢，下面就让我们一起看看它们的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
摘要:菌类食物：如木耳，香菇，冬虫夏草，猴头菇，灰树花，巴西蘑菇，平菇，灵芝，银耳等食物应该对肿瘤患者特别有益。肝癌患者在康复过程中要注意饮食。了解了日常饮食可以更好更快的恢复身体，哪些食物有助于肝癌...
栏目:经方医案 作者:医案日记
现在不少人为了身体健康，开始尝试在饮食外补充维生素，但是你是否了解，有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨试试补充以下这些维生素：维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维...
栏目:杂谈 作者:医案日记
饮食对于我们大家来说都是非常重要的一部分，通过饮食可以帮助我们补充人体所需要的营养成分，每个人的身体状况不同，饮食的种类也是不一样的。重要的是吃的健康。日常饮食不规律的话，人的胃就容易出现各种问题，如...
栏目:健康综合 作者:祝由网