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...季节，但是很多人都发现，在秋季的时候我们就容易产生疲劳犯困的情况，这样的情况是让人非常烦恼的，也是大家都很不希望看到的，因此秋季的时候我们要掌握方法缓解疲劳才行，那么具体如何解决秋季常见的犯困问题
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...这时候的天气是非常炎热的，所以不少人都会感觉是非常疲劳的，而且往往是有效疲劳无力的，不过这样的情况产生是可能导致有一些不健康做法导致的，那么具体夏季的时候要注意的问题有哪些，一起看看夏季要小心的不良习...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
铁缺乏症症状包括皮肤苍白、舌部发痛、疲劳或无力、食欲不振以及恶心。而缺铁会导致的后果有：1、缺铁性贫血，细胞供氧不足。其结果是整天无精打采，疲劳而倦怠，比较容易被感染。2、行为和智力方面：铁缺乏可引起心...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...到，也许太微细。到得大病初愈，就会经验到；在我，则疲劳之可怕和休息之舒适，就是两个好例子。我先前往往自负，从来不知道所谓疲劳。书桌面前有一把圆椅，坐着写字或用心
栏目:传统文学 作者:大道家园
...降血脂、降血压、降血糖、抗辐射、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、提神醒脑、消除疲劳、增强记忆、防癌抗癌等功效。特别是对高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、糖尿病、肥胖症、肝炎、痢疾、中风、失
栏目:茶常识 作者:品茶
...时会麻木是什么原因？从临床看，原因有以下几种：1、疲劳。 一般情况下，手部麻木是双手活动过久，进而出现疲劳所致，这时只要适
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...物来安神催眠，那么安神助眠吃什么好？水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果，香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。小米催眠：
栏目:健康生活 作者:健康管理师
白领人群经常会出现视力疲劳的情况，比如说会出现眼睛干涩，或者是乏力的情况，如何缓解眼睛不适的情况。白领们经常加班，下面的这些具有保护眼睛缓解眼睛疲劳的一些食物可以经常吃一些，对于眼睛有好处，来看看这些...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现代白领除了累心劳神外，最疲劳的要属眼睛了，白领人士从起床开始，到晚上休息之前，获取大量的信息、处理日常工作，眼睛基本上没有闲的时候，尤其是现代办公使用电脑较多，长时间盯着电脑，会加重眼睛的疲劳程度。...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...目、清心抗炎、健脾和胃、疏散风热的功效，可缓解眼部疲劳与肿痛，同时起到滋润嗓子、补充所需水分的好处，适度饮用，有抗氧化、改善疲劳、醒脑解困的作用。野胎菊的功效与作用：野胎
栏目:功效 作者:品茶