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...知道，牛奶的营养价值很高，而且在补钙上，有着很好的效果，那蜂蜜的蛋白
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。此方法治疗溃疡效果会比较好，但此方法对溃疡面有较大刺激，会引起疼痛，建议用于年龄稍大的儿童。 2、宝宝口腔溃疡吃什么食物能好，选用
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，这个穴位有很多的作用，其中对男性重要的就是壮阳的效果，具体的我们来了解一下。足三里能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。
栏目:健康生活 作者:佚名
...不是这样的，在科学的时间补充钙质可以达到事半功倍的效果。一天中什
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...胸利气，增加活力的功能，配合涌泉、三阴交、足三里，效果更加明显，经常在此拔罐可使人解除疲劳，保持旺盛的精力，以面
栏目:健康生活 作者:佚名
...生活带来了极大的不便，中医介绍，拔罐对于感冒的治疗效果也是非常好的，那么拔罐是如何帮你摆脱感冒困扰的呢？拔火罐治病主要是通过借助罐体内压，依靠大罐边缘
栏目:健康生活 作者:祝由网
...1、多喝生姜红茶“生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用3—5杯的习惯，身体越来越
栏目:健康生活 作者:佚名
...多人都在进行秋季进补，那秋季进补怎么补才能达到健康效果呢？中医告你，秋季进补4种人该怎么补！小孩少吃快餐多吃鱼家长给孩子“贴秋膘”，早餐尽量不要选择汉堡等高热量食物，这对孩子的胃肠不好。家长可以给孩子...
栏目:健康生活 作者:佚名
骑车骑自行车锻炼身体的锻炼效果不亚于慢跑和swim。为了达到锻炼身体目的，锻炼者必须掌握好运动强度：初始者一般应达到每分钟蹬车60次；对于有一定基础的锻炼者，每分钟蹬速可为75～100次。每次锻炼的时间不得少于30分...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...速度步行，热量消耗很快，若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。瑜珈：每周3至4次，不仅可强健肌肉，
栏目:运动健身 作者:健身营养师