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心情郁闷吗？多喝几杯水吧！据美国《心理健康》杂志报道，喝水能帮助人加速“痛苦激素”的代谢，及早走出抑郁情绪。研究人员发现，激素会影响人的精神状态，例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感，因此被...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...结合，避免过度劳累。4、注意保暖和避寒，鞋袜宽松，心情舒畅。5、急性期应卧床休息，将患肢抬高。6、定期复查血尿酸，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的怀孕期，心情也会跟着愉快起来。然而洗澡不只是洗澡，想要洗个健康澡就必须讲究方法！·注意清洁、按
栏目:杂谈 作者:医案日记
...冠花生长于秋天，当夏天的热情被秋风萧瑟所代替，人们心情日渐忧郁时，鸡冠花如似火的绽放着，火红
栏目:梦见植物 作者:周公解梦
...能较好地协调自身的精神、情志活动，表现为精神愉快、心情舒畅、思维灵敏;疏泄不及，则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等，称之为肝气郁结。那么，肝
栏目:中医健康 作者:中医世家
...一些辛辣食物、油炸食物、碳酸饮料等等要少碰。(2)放松心情，不要出现大喜大悲的情况，并且不要过度劳累。(3)日常生活中注意保暖工作，少吃一些生冷食物。(4)不要胡乱吃镇痛药
栏目:中医健康 作者:中医世家
...不要太亮，最好的是暗一些，同时环境要安静。3、保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。4、不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。4、饮食
栏目:中医健康 作者:中医世家
...顺利，健康状况不佳，应多保重。恋爱中的人梦见肥皂，心情不稳定，忽冷忽热，互
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...了一个人的夜空，又像是缠绵的风雨，打湿了整个季节的心情。疏星淡月秋千院，愁云恨雨芙蓉
栏目:传统文学 作者:大道家园
...敏是她们最难以无法忍受的事情,不仅影响着颜值,还影响心情。那么皮肤过敏怎么办呢?一起来看看吧。1、停止使用当前使用的护肤品很多女性朋友在更换护肤品的时候,往往都不会根据自己的皮肤选择,也就很容易让我们的肌肤出...
栏目:人群养生 作者:生活小常识