大道家园传统文化

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2081. 吃什么水果最减肥,减肥期间的饮食注意 [4%]

...听过人家说菠萝很“利”,一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力,虽然可以帮助肉类的蛋白质消化,但是如果在餐前吃的话,很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠

栏目:健康生活 作者:妙手生春

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