大约有600项符合查询结果，库内数据总量为1,733,316项。（搜索耗时：0.0554秒） [XML]
一、立冬起居睡早睡晚起冬天是早睡晚起。越是老年朋友越要保证七到八小时睡眠。动10:00-15:00最合适冬天活动一定要在阳光充分的时候，上午十点到下午三点之间最合适。冬天紫外线有，红外线更多。紫外线有杀毒、补钙作用...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
每年冬天的时候妹妹都不想出门，因为冬天特别寒冷，外出的话会使寒气入体，容易感冒，所以妹妹每天在家都会跟妈妈学习，做养生膳食。妹妹结婚以后做的冬季养生膳食更加好吃了，这让妹夫特别有口福。这几天我去妹妹家...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
冬季喝什么茶养生？冬季养生滋补茶很多人在冬天的时候都会吃一些养生滋补的食物或者是饮品，其中有不少人都格外喜欢喝一些养生滋补的茶，但是许多人都不清楚哪些茶冬天的时候喝可以起到养生滋补的功效。那么冬季喝什...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季养生吃什么肉最好冬天的时候由于气候影响，在生活护理方面也有许多要注意的地方，如果护理不当，会对健康带来很多不利的影响，那么冬季养生吃什么肉最好？哪些肉冬季吃有极好养生效果？冬天适合吃的肉有很多，都...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬至节气怎么养生冬至是冬天的节气之一，一般到了冬至之后不少人就开始调神养生了，因为冬天天气寒冷人们往往就容易出现精神不振的情况，而有的人甚至还会患上一些疾病， 因此人们大多在冬至时十分注重养生。那么冬...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天万物凋零，寒风呼啸。但是，并不是说冬季就应该老老实实的猫在家中度过，事实上，冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分。人体也是如此，冬天千万不能够对身体置之不理，而是应该积极的进行养生，这样身体才会越...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季养生有什么要注意？老中医告诉我们，冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷，这个时候的户外活动大量减少，正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生，不仅能够帮助身体驱除寒冷，同时还为身体...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬天万物凋零，天气寒冷，很多人这个季节不愿意出门，窝在家中度过，事实上，冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分。人体也是如此，冬天千万不能够对身体置之不理，而是应该积极的进行养生，这样身体才会越来越好。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬天吃姜好吗俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，这句养生名言已经深入人心，所以大多数人都是按照这样的饮食习惯来的，其实，这只是一种最好的养生方式，其实冬天是可以吃生姜的，像我们炖汤的时候一般都会放一些姜片，那么，...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天吃什么补肾好冬天是一个很适合养生的季节，虽然冬天的蔬菜较少，但是冬天还是有很多有益健康的食物可以吃，比如羊肉、牛肉和一些根类蔬菜。冬天有很多人怕冷，女性是气血虚引起的，男性怕冷就需要补肾了。那么，...
栏目:健康生活 作者:佚名