大约有4,666项符合查询结果，库内数据总量为1,734,087项。（搜索耗时：0.0075秒） [XML]
长时间用眼，常会导致眼干、流泪、视物昏花等视疲劳的症状，多见于学生、电脑操作者、近距离伏案工作者等。此时，与其不断借助眼药水、人工泪液等方法，不如记住按摩16字诀，长期坚持，就会对缓解视疲劳有很好的效果...
栏目:杂谈 作者:医案日记
16种方法教准妈妈放松心情准妈妈心情怎么样直接影响胎儿的心情，所以在怀胎这个十个月的时间里准妈妈一定要保证自己的愉悦心情，如果准妈妈总是处于紧张疲劳的状态，那么胎儿的情绪也会受到一定的影响。1、大声唱喜欢...
栏目:健康生活 作者:中医世家
根据研究结果显示，心情放松的人比压力大的人的工作效率要高很多。我们肯定会有感觉到心情低落和消沉的时候，这个时候我们对于任何的事情都提不起兴趣，在工作和学习方面的积极性也会变得比之前低很多，这个时候我们...
栏目:心理健康 作者:中医世家
“放松”、“入静”、“自然”是大成拳站桩功乃至大成拳“七妙法门”的三大要素，具体说来，其行功要领如下： （一）放松（周身放松） 1、放松的内涵站桩时只有在合适的精神意感支配下做到最大程度的放松，才能有效...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、怎么锻炼放松胸小肌呢第一节：门前展胸运动。将家里的门打开，在门前站立，双脚与肩同宽，双手在身后抓住两边门框。轻轻向前挺胸，整个身体成一条直线，坚持30秒。做这一动作时注意脚跟不能抬离地面，重心前移时...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
怎样放松腿部肌肉,有哪些相关的小常识呢一、怎样松弛小腿肌肉好呢取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回上下反复摩擦。1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多...
栏目:健康生活 作者:佚名
...20公分处左右，以便于施术。2，先对患者左右肩背部进行放松，方法为揉动。以右边为例，用右手张根部(与大小鱼际配合)对患者的肩背部逆时针揉动，力量要柔和而有力，均匀而全面。揉动范围为肩
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、如何放松大脑神经比较好1、体验自助旅行的乐趣旅行的意义在于开拓视野，闻一闻你未曾接触过的味道，看一看你未曾仔细欣赏的地方，意想不到的挑战，将让你的大脑神经细胞有机会发展新的连结。2、用音乐放松心情据...
栏目:健康生活 作者:佚名
木渎
栏目:猜谜 作者:国学梦
严望云
栏目:猜谜 作者:国学梦