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有利有弊的牛蒡根有什么作用？牛蒡根具有抗癌的功效，牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇。牛蒡根泡茶喝有利尿、排便、防治痔疮、解毒、清血、养颜等功效，还能起到减肥的功效。牛蒡的纤维可以促...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
立于不败之地
栏目:猜谜 作者:国学梦
吃天然补品对健康更有利身边误区：购买补品进补的人越来越多，而许多人更是认为，吃天然补品更有利于健康。其实，这是一个极大的误区。专家分析：很多维生素补品、矿物质补品及中草药补品虽然都被标明为“纯天然补品...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
有利于考生减压的食物大盘点一年一度的高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。下面就让小编来为大家推荐几种考生最佳食物吧。1、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不安稳，今天，大道家园天然养生专家介绍“对老人睡眠有利的三种食物 ”，一起来看看
栏目:老人 作者:夕阳红
充足的睡眠有利于人体增高充足的睡眠有利于人体增高通常都说“睡眠充足的孩子长得高”，这是完全正确的科学事实。对儿童长高最重要的激素就是生长激素。比起醒着的时候，睡着时生长激素能得到更充分的分泌。睡眠时生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃早饭有利于持续降脂减肥吃早饭可以长期持续减肥。从国家体重控制中心登记处获知，那些成功减肥14公斤以上、且保持一年或者更长时间的人，往往把早饭作为他们减肥并保持的重要手段之一。国家体重控制中心的一项调查...
栏目:健康生活 作者:佚名
这样备孕更有利于怀孕我们想要个健康聪明的宝宝是每个家庭最渴望的事情了，在怀孕前做好备孕工作，对于宝宝的身体发育和智力发育是非常的重要，很多夫妻都是因为匆匆生了宝宝，而且在备孕的时候不注意，导致宝宝是容...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
萝卜富含维生素,多吃有利健康萝卜是一种我们日常生活中常见的一种蔬菜，味道爽口、甘甜，受到了许多人的喜欢的哦。其实萝卜不仅味道好，同时也有很高的营养价值，对我们的身体是非常的有帮助的了，那么，多吃萝卜这...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃4种食物有利于排毒祛痘1、黄瓜：现代医学认为，黄瓜富含维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所...
栏目:健康生活 作者:健康管理师