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中药材的种类是有很多的，不同的种类营养物质不同，而且利用的价值也是不一样的哦，杜仲就是我们今天要介绍的一种中药材了，它可以有促进血液循环的作用，还可以改善三高疾病，和桑叶一起泡茶具有很好的保健的作用，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
葡萄是一种很好的水果，葡萄晒干以后的葡萄干更是很多人喜欢的零食，那么葡萄干和健康有什么关系呢，专家说，每天都吃一点葡萄干对身体有三大好处，下面小编就来给大家介绍一下葡萄干的三大好处，想了解的朋友就跟着...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荞麦是谷物的一种，它的营养价值及其的丰富，功效和作用不输其他的谷物。我们都知道，谷物的营养价值是很高的，而且对于肠道的好处也是很多的。那么荞麦都有哪些作用和好处呢?下面小编就为大家讲解一下关于荞麦的知...
栏目:健康综合 作者:终南道医
办公室瑜伽一、颈部体位法 做法： 1、坐在椅子上，双手放在两条大腿的上方，上身保持挺直状态。 2、头部分别向前后左右方向做伸展运动，重复做2次。 3、头部沿着顺时针、逆时针各转动一次。 功效：伸展头、颈、肩，可治...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
春季吃这些食物能保护头发现在我们已经到了春季，在春季的时候天气是比较干燥的，所以这时候我们最需要去做的就是补充水分了，补充足够的水分是很重要的，而且在春季的时候不少人都出现了头发问题，那么春季的时候要...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
引发心血管疾病的原因有哪些？保护血管，饮食又该注意哪些？你知道心血管疾病主要有哪些吗？在临床上，心血管疾病主要包括高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。这些疾病的发生率非常高，据数据统计，全世界每...
栏目:健康生活 作者:佚名
...轻的女性不易老？留意它发出来的3个预警信号，该做好保护无论身体哪一个器官出现器质性病变，功能下降都会带来影响，要正确保养，不要等到疾病入侵再来纠正坏习惯，得从生活中各种细节入手让器官健康，功能正常发挥...
栏目:女性 作者:祝由网
也许每一个小萝莉的心里都住着一个成熟稳重的大叔，可以像“父亲”一样为她们提供无微不至的照顾和呵护，让她们体验到做小女生的快乐。就像之前的电视剧一样，一个90后的女孩爱上了一个70后的大叔，年龄相差接近20岁，...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
对于女性朋友们来说，在生活中比较容易出现的情况就是皮肤粗糙了吧，这对于我们很多人来说都是比较烦恼的了，因此我们就要小心了，尽量的通过调理来调节了，那么具体都有哪些好的方法解决呢，这是很多人都想知道的了...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季的时候是很适合我们进行养生的，俗话说的好，一年之计在于春，在春季的时候我们如果可以学会养生的方法，那么自然对我们健康也会有帮助，那么具体春季的时候我们应该怎么做来养生，这是大家不清楚的，下面就让我...
栏目:春季养生 作者:生活常识网