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...以防治感冒、降低血脂。金桔果实含有丰富的维生素C、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。糖渍金桔的做法步
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...把葵花子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。适合所有人食用。每次80克。尽量用手剥壳...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。在食用橘子时
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
瑜伽不但能健身、减肥而且还能防止衰老。时尚达人介绍一种抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通过对面部皮肤轻轻地按摩，刺激面部经络穴位，从而使面部神经兴奋起来，在清早有提神功效，而且轻轻地按摩穴位能够加速面...
栏目:女性 作者:祝由网
...、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火
栏目:冬季养生 作者:佚名
...茶倒掉。饮用此茶可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。3、薄荷茶
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肉或瘦肉掺在蔬菜中一起剁碎滚汤饮用。适当多饮水，以防止便秘和泌尿系感染发生。不宜煲一些过于“
栏目:健康生活 作者:祝由网
...致一部分铁元素流失，适量吃含铁的水果可补充铁元素，防止发生缺铁性贫血。2、含有膳食纤维的水果：如苹果、香蕉、鸭
栏目:女性 作者:吃出健康
...桑联邦理工学校的学者称，这种分子可以增加肌肉力量，防止肥胖，甚至可以延长寿命。据报道，科学家以实验鼠为研究对象进行了实验。实验中，小鼠被分为两组，连续十周都同时喂食
栏目:健康生活 作者:佚名
...篇，我们就来交给您，男性应当如何预防颈椎疾病。1、防止颈椎外伤颈椎外伤是中年人发生颈椎病的主要原因。乘车
栏目:男性 作者:小爱