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这个保健操，是国家体委推广的中老年健身操。共66节，认真全部做完，需1小时左右，它通过揉、搓、压、打、转、摇、晃、踢，使全身几十个穴位及反射区起相应作用，增加血液循环，活动全身关节和经络，防止感冒，失眠，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
〖茶与保健〗姜茶战感冒你知道吗?太阳是热源，世界却是冷的!当太阳普照大地，你笑着接受，并高兴的作为传递着的时候，它们是对你笑的;当乌云遮住白云，你黯然失神，且悲伤的封锁自己的时候，它们是远离你的。没错，世...
栏目:茶常识 作者:品茶
保健茶茶诗、茶歌苏轼的茶词.苏轼作为宋代著名的文学家，写过很多脍炙人口的诗词，其中以茶作为歌咏对象写的诗词，也不乏很多佳作。现选取其中一首。西江月龙焙今年绝品，谷帘自古珍泉。雪芽双井散神仙，苗裔来从北...
栏目:茶常识 作者:品茶
应该是玛卡片吧，属于一种保健品，作用是补肾壮阳，增加性能力，缓解疲劳，强身健体，提高免疫力等等。主要作用在补肾壮阳上。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
用醋泡着吃这些食物,不仅美味还保健醋是我们大家非常常用的一种调味品了，而且不仅是可以帮助我们调味的了，还可以通过吃醋来帮助我们保健身体哦，醋是非常好的一种养生食物了，我们经常的吃就可以帮助我们调理身体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是猕猴桃了，无论是口感还是营养价值方面，都有很好的保健的作用和功效。猕猴桃的功效你知道是什么嘛，有着丰富的维生素和矿物质，对于促进代谢有好处。猕猴桃的一些保健作用，下面就来具体的介绍给大家。1、降低胆...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
保健能护心前天，石岐的张姐（化名）对记者说，确实体会到了中医的神奇效果，没有想到，中医保健还能“护心”。原来，张姐被医生判断为睡眠障碍，因为吃安眠药都没有效果，只好到金都城对面的中医院“治未病”中心来...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、夏季保健养生小常识大全●防暑邪夏季暑热之邪，最常见是中暑。同时，夏日炎炎，往往令人心烦，而烦则更热，故宁心神尤为重要。夏季养生保健：一是要有事可做，可使精神不空虚;二是要有较好的精神修养，可免除外...
栏目:健康生活 作者:中医世家
电脑一族的营养与保健由于社会的发展，电脑已成为人们生活、工作和学习中不可缺少的重要工具。不少人喜欢在休息日通宵达旦玩电脑，非得腰颈发麻、发痛，浑身不自在了，才肯收手。这些人整天保持单调的动作，等腰颈部...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...瓜具有一定的丰胸作用。其实除此之外，木瓜还有很多的保健功效，下面小编将为大家一一的做出讲解，希望能对各位提供一些参考和帮助，能够对木瓜有更进一步的了解。1、健脾消食木瓜中的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚