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...用自己的手或者是工具达到满足性需求的目的,偶尔自慰有利于身心健康,无需羞耻或者抗拒它。不过呢,长期自慰就可能会危害到身心健康,有哪些危害呢?比如说引起生殖系统疾病、影响性生活质量、
栏目:女性 作者:吃出健康
...外碎石以及微创手术的治疗方式,要注意多饮水多运动,有利于较小结石的排
栏目:中药常识 作者:小七
...养生保健是每个人都必须要注重的,良好的养生保健方法有利于提高日常生活质量。对于女性朋友来说,应该如何养生才是最科学的呢?下面是为大家整理的女人养生知识,一起来看看吧!女性科学养生必备小常识1、女人不能...
栏目:女性 作者:健康管理师
中医认为,心情舒畅,既可防止肝火上越,又有利于阳气生长。因此市民要力戒暴怒,更忌心情忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持良好的心态。 从节气上看,尽管立春是春天的开始,但还是非常寒冷。因此,应该结合地...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...别繁忙的时候,除了注意身边的睡眠环境之外,也要多吃有利于睡眠的食物,那么究竟要吃什么就一起来看看吧。1、蜂蜜有经验的研究学家发现,在人体中的大脑中存在着一种叫为——食欲素的神经肽,它不但参
栏目:健康生活 作者:佚名
...与红糖研磨成馅,做成面粉包子,蒸熟即可。养生功效:有利于化饮食,消肉积、痰饮、痞满、吞酸,行结气,化淤血。禁忌:山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择,但
栏目:健康生活 作者:祝由网
...,注意劳逸结合。2、在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴
栏目:健康生活 作者:祝由网
...豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...女性在月经期间最重要的就是补血工作,这样对健康更加有利,以免月经引起的贫血对健康造成不利影响,那么女性贫血怎么吃补血快?哪些食物吃了可以补血?女性经期贫血的补血方法有很多,下面就来详细了解经期补血的食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...,应补充大量营养,促进产妇身体早日恢复健康,同时也有利于婴儿的生长发肓,正如民间素有的“产后宜补”的说法。由于每个人体质不同,产妇进补的方式、分量也会不同。你有这些症狀吗?⑴食欲不佳;⑵产后出血
栏目:女性 作者:关爱女性健康