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...用自己的手或者是工具达到满足性需求的目的，偶尔自慰有利于身心健康，无需羞耻或者抗拒它。不过呢，长期自慰就可能会危害到身心健康，有哪些危害呢？比如说引起生殖系统疾病、影响性生活质量、
栏目:女性 作者:吃出健康
...外碎石以及微创手术的治疗方式，要注意多饮水多运动，有利于较小结石的排
栏目:中药常识 作者:小七
...养生保健是每个人都必须要注重的，良好的养生保健方法有利于提高日常生活质量。对于女性朋友来说，应该如何养生才是最科学的呢？下面是为大家整理的女人养生知识，一起来看看吧！女性科学养生必备小常识1、女人不能...
栏目:女性 作者:健康管理师
中医认为，心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长。因此市民要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持良好的心态。 从节气上看，尽管立春是春天的开始，但还是非常寒冷。因此，应该结合地...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...别繁忙的时候，除了注意身边的睡眠环境之外，也要多吃有利于睡眠的食物，那么究竟要吃什么就一起来看看吧。1、蜂蜜有经验的研究学家发现，在人体中的大脑中存在着一种叫为——食欲素的神经肽，它不但参
栏目:健康生活 作者:佚名
...与红糖研磨成馅，做成面粉包子，蒸熟即可。养生功效：有利于化饮食，消肉积、痰饮、痞满、吞酸，行结气，化淤血。禁忌：山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择，但
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，注意劳逸结合。2、在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴
栏目:健康生活 作者:祝由网
...豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...女性在月经期间最重要的就是补血工作，这样对健康更加有利，以免月经引起的贫血对健康造成不利影响，那么女性贫血怎么吃补血快？哪些食物吃了可以补血？女性经期贫血的补血方法有很多，下面就来详细了解经期补血的食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，应补充大量营养，促进产妇身体早日恢复健康，同时也有利于婴儿的生长发肓，正如民间素有的“产后宜补”的说法。由于每个人体质不同，产妇进补的方式、分量也会不同。你有这些症狀吗？⑴食欲不佳；⑵产后出血
栏目:女性 作者:关爱女性健康