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中医有一种治疗高血压的方法叫做运动疗法，运动可以增强免疫力，抵抗各种疾病的侵袭，更是有效预防高血压的手段之一。并不是所有的运动都有降压之功，只有步行、慢跑、骑车、游泳、慢节奏的交谊舞和体操等有氧运动才...
栏目:健康生活 作者:佚名
您这个泡水喝一个月看看有没有改善。如果有改善的话，您可以继续用，如果没效果的话，就不要再喝了。指导意见您这样肾虚，体寒的话，建议用桂附地黄丸加归脾丸来调理一下的，饮食上多吃一些补气血的食物如红糖水，红...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
益母草泡脚的好处,益母草长期泡脚好吗泡脚能够对人体健康产生很多有益的影响，不少养生人士都有睡前泡脚的习惯，还会在其中加入益母草等中草药来一同浸泡，那么益母草泡脚的好处都有哪些呢?一、益母草泡脚的好处益母...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我也是长期手淫，现在都有早泄，前列腺炎等症状了；手淫史是比较长了，感觉都成了我生活的一部分了，怎么戒掉手淫呢！
栏目:男科 作者:艾灸师小爱
一、长期使用开塞露会得癌吗开塞露会致癌吗开塞露不会致癌，这个说法纯属空穴来风。常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一斤白酒下肚急性肝衰竭？长期喝酒的人，出现5种迹象时放下酒杯每逢节假日后，因喝酒出事的人还真不少。而近日，深圳市第三人民医院肝病二科就接收了一名27岁急性肝衰竭患者。这位患者在春节期间聚餐喝了不少洋酒，晚...
栏目:健康生活 作者:佚名
鱼腥草，既是一种食材也是一种药材，既能熟吃也能生吃，而且生吃的口感可能更清爽，喜好鱼腥草风味的人建议生吃，因为生吃更好地保留了鱼腥草的原味。对于不习惯鱼腥味又想生吃鱼腥草的人群，建议加上白米醋、食用盐...
栏目:健康生活 作者:佚名
游泳有养生之能游泳是一种适合男女老幼的运动方式，它的原理是利用水的浮力和身体在水中动作而产生反作用力使人实现在水中的漂浮和移动。游泳在我国有非常悠久的历史渊源，从最先开始的必须生存技能，到后来的战争所...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
“太久没有性生活的后果”，能正常疏解的还好，怕就怕在你强憋着。你说太久是多久？不妨看看我国男女的平均性生活频率，估计对你有点启发。20～30岁，每周3次；31～40岁，每周2次；41～50岁，每周1～2次；51～60岁，每周1次...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
慢跑减肥误区一：必须吃饱了再运动许多人都有这个误区，认为应该吃饱了再运到。不然会出现头晕乏力等现象。实际上，吃饱了再运动对健康有害。因为饭后人体的血液会流向消化系统，特别是肠胃，如果此时剧烈运动，会造...
栏目:运动健身 作者:祝由网